Анна Шульгина: личная жизнь дочки Валерии и история ее похудения

Анна Шульгина, дочь популярной певицы Валерии – молодая девушка, активно проявляющая себя в разных сферах. Она снимается в телесериалах и кино, записывает музыкальные треки, ведет различные передачи.

Дочь Валерии – Анна Шульгина

Аня родилась 21 июня 1993 года в столице. Её детство было очень активным. Она училась в московской школе, студии при гнесинской академии, а затем мама отправила ее в швейцарский институт благородных девиц.

Девочка быстро повзрослела, так как обстановка в семье была очень напряженной до тех пор, пока Валерия не рассталась с отцом всех троих детей, Александром Шульгиным. Анюта заботилась не только о себе, но и о своих младших братьях. Читайте о детях Валерии в нашей публикации.

4 года назад Анна окончила Щукинский институт. Особое внимание она уделяла изучению иностранных языков, литературе, верховой езде и кулинарии. Несмотря на известность Валерии, девушка не планировала быть певицей, только с недавних пор она стала проявлять интерес к музыке и актерскому мастерству.

Как певица Валерия очищает организм

Основой любой методики снижения веса, по мнению диетолога Валерии, должно быть правильное и регулярное очищение организма, и певица подтверждает это тем, как прекрасно она выглядит. Очищает организм она при помощи одного из проверенных временем метода – активированным углем, медовым напитком или фруктами.

Активированный уголь для очищения организма певица Валерия принимает по такой схеме:

  • Одна таблетка на каждые 10 кг общего веса;
  • Не более 10 штук (таблеток) в сутки;
  • Общее количество активированного угля делится на два приема.

Очищение организма напитком на меду длится, как минимум, два дня. Валерия сама готовит снадобье, которое не только выводит шлаки и токсины, но и помогает снизить вес. Рецепт медового напитка от певицы такой – в 3-х литрах чистой воды растворяется 75 г меда, туда же добавляется свежевыжатый сок 15 лимонов. Принимать медовый напиток Валерия рекомендует утром и вечером, примерно за час до приема пищи.

Фруктовая разгрузка организма самая приятная. Ее принцип – основным продуктом является грейпфрут, ананас или яблоки, дополнять их должны сваренные вкрутую куриные или перепелиные яйца. В разгрузочные дни из яиц вынимаются желтки, в пищу идут только белки. Один прием пищи – 300 г фруктов и 3 яичных белка. Длительность такой разгрузки – не более суток. Подобный рацион питания может по праву считаться диетой Валерии, изобретенной ею самой.

Читайте также:  Как правильно пить метформин для похудения

Личная жизнь

В личной жизни у Анны Шульгиной не все так гладко, как в карьере. Она называет себя «чертовски невлюбчивым человеком». Симпатии были, а точки соприкосновения найти не получалось. Будучи завидной невестой, выходить замуж певица не торопится, но уверена, что, как только в ее жизни появится настоящий принц, она с радостью подарит внуков знаменитой матери.

1 августа 2013 года Анна Шульгина дебютировала как соведущая шоу «Наш выход» на телеканале «Россия-1». Журналисты сразу приписали девушке близкие отношения с коллегой Алексеем Воробьевым. Анна быстро расставила акценты в этом вопросе, заявив, что молодой человек не ее парень, просто с ним комфортно работать, но никакая искра не пробегала.

Вчера дочь Валерии — Анна Шульгина — отметила 22-летие в новом ресторане Эмина Агаларова Rose Bar Crocus City в…

Опубликовано HELLO! Russia Понедельник, 22 июня 2015 Пригожин, Анна Шульгина и Валерия

Позднее состоялось знакомство Анны с музыкантом Сергеем Слэмом. Молодые люди вскоре стали парой, связывали их личные и профессиональные интересы. Семья девушки вначале настороженно отнеслась к ее избраннику. Эти отношения поначалу не находили понимания у Валерии: она не видела в Слэме отца будущих детей своей дочери.

Сама девушка заявляла, что готова учиться на собственных ошибках и, как бы ни были близки отношения с матерью, она привыкла поступать так, как считает нужным. Валерия сменила гнев на милость, когда заметила, что дочь расцвела рядом с этим мужчиной, в том числе и в творческом плане.

Однако в 2019 году в репертуаре Шульгиной появилась печальная песня «Сигарета», в которой мелькнула строчка о расставании героев. Поклонники сразу заговорили и о проблемах между Анной и Слэмом. К тому же с этого времени в социальных сетях артистки перестали появляться совместные кадры. А затем Шена представила новую композицию с медленным ритмом «У него другая» и обмолвилась, что она основана на реальных событиях.

Анна говорит, что в ней живут две личности. Одна — рокер, которая творит безумие, а вторая — интеллигентная девушка в романтичных платьях и с локонами на голове. Артистка не любит, когда журналисты и критики сравнивают ее с Валерией, уверяя, что мать передала только глаза и харизму, а отец — телосложение и черты лица.

View this post on Instagram

A post shared by SHENA? (@shena_music) on Dec 23, 2019 at 4:01am PST

Анна Шульгина после похудения

С детства певицу беспокоила полнота: Аня принимала гормоны из-за проблем с почками. Но повзрослевшая девушка шокировала поклонников и завистников, выложив в Сеть откровенные фотографии в купальнике, на которых видно, что она сильно похудела. Анне удалось за полгода скинуть 30 кг. Сейчас вес артистки составляет 58 кг при росте 169 см. Красавицу с роскошной фигурой пригласили на фотосессию для популярного мужского журнала.

Вскоре после этого в Сети начались спекуляции на тему «Анна Шульгина до похудения и после». Хейтеры размещали снимки артистки в 13-летнем и 23-летнем возрасте, приписывая ей применение пластики. В «Инстаграме» певица разразилась гневным постом, сообщив, что не относится к тем девушкам, которые, едва переступив школьный порог, готовы лечь под нож пластического хирурга.

Исполнительница заявляет, что не входит в число приверженцев всевозможных диет, а вес контролирует при помощи тренажеров, беговой дорожки и сауны. Кроме этого, читала труды индийского философа Ошо, а потом с личным тренером училась слушать себя и свое тело.

Анна — целеустремленный человек. По кастингам ходит сама, сознательно отказывается от протекции матери и Иосифа Пригожина. С биологическим отцом она не общается, утверждая, что Иосиф сделал для нее куда больше, чем Александр Шульгин.

Как похудела анна шульгина

«Почему же девушка не похудела раньше?» — Задались вопросом поклонники Шульгиной.

Как отвечает телеведущая, раньше из-за болезни она принимала гормоны, и поэтому произошел сбой обмена веществ, от чего был стремительный набор в весе. К тому же Анна училась заграницей, в Швейцарии, где питалась очень калорийной пищей.

Как похудела анна шульгина

Преобразившись, девушка стала еще больше похожей на свою известную маму. В ней больше не увидеть ту скованную, одетую в одежду которая скрывает лишний вес, девочку. Знаменитость превратилась в прекрасного лебедя, благодаря  силе воли и конечно же, действиям. Если бы не занятия спортом, правильное питание и железная воля, похвалиться было бы нечем.

Читайте также:  Полное руководство по химической диете Усама Хамдий

Источник материала: 

Правила и основы рациона

Дочь Валерии не сидит на специальных строгих диетах. Изучив основы похудения, Шульгина поняла, что диета – это образ жизни, устраивать голодовки дело бессмысленное. Основной принцип ее питания – дробное употребление пищи, которое улучшает метаболизм и не нагружает желудок. К тому же Анна внесла коррективы в привычный рацион и худела, придерживаясь следующих правил:

  • пить чистую негазированную воду, в идеале талую, не менее 1,5 литра каждый день;
  • утро начинать со стакана воды;
  • легкий завтрак обязателен;
  • свинину и другие жирные сорта мяса исключить, оставив курицу, говядину, телятину;
  • методы для приготовления блюд – тушение, варка, запекание в духовке, использование пароварки или мультиварки;
  • минимум жира, масла;
  • исключить майонез, сметану;
  • свежие салаты заправлять соком лимона, оливковым маслом либо нежирными кисломолочными продуктами;
  • заменить кофе, черный чай, соки отварами из трав, зеленым чаем;
  • перекусы приветствуются, подойдут свежие овощи, фрукты, натуральный йогурт, сухофрукты.

Похудевшая звезда рассказывала, что начинала худеть на овощных супах, воде, мясе. После диетологи тоже помогали Ане достичь своей цели, вносили коррективы в рацион. Разумеется, что девушка не раскрывает все секреты меню, благодаря которому худела, но она поделилась своей основной программой, а это немало.

Правила и основы рациона

Анна со своей мамой

Что с ней сейчас?

Белокурая девушка с очаровательным лицом и милой улыбкой. Казалось бы, это хрупкое и невинное создание, которое легко обидеть. Избалованный ребенок, выросший в звездной семье? Все это далеко не так! Анна Шульгина имеет невероятно сильный стержень. Она всегда добивается своей цели и пытается сделать это самостоятельно. На своем пути к идеальному телу она поняла, как это важно – найти тесный контакт со своим внутренним миром. Дочь известной певицы вспоминает с улыбкой то, как она в школьном возрасте жадно поедала сладкое и мучное, и не понимает, что заставило её полюбить именно такой образ жизни. К счастью, ей удалось избавиться от этого пристрастия.