Янтарная кислота действие на организм человека

Самолечение недопустимо, несмотря на то, что можно воспринимать янтарную кислоту как биодобавку к пище.

Польза янтарной кислоты

Пользу янтарной кислоты для комнатных, садовых и огородных культур трудно переоценить. Она ускоряет метаболизм, происходящий в тканях, благотворно влияет не только на растения, но и на состав почвы:

  • В клетках активизируются обменные процессы, в результате быстрее и полнее растениями усваиваются любые удобрения – органические и минеральные.
  • Укрепляется иммунитет цветочных и овощных культур, повышается устойчивость к грибковым заболеваниям, вредителям, неблагоприятным климатическим условиям (жаре, холоду, недостатку освещения, влажности или сухому воздуху).
  • Поврежденные и больные растения, обработанные янтарной кислотой, восстанавливаются значительно быстрее остальных.
  • Повышается стрессоустойчивость цветов при посадке, пересадке и пикировке.
  • Увеличивается выработка хлорофилла в зеленых частях растений, активизируется рост и повышается урожайность. По оценкам специалистов, после обработки янтарной кислотой урожайность корнеплодов повышается на 15-20%, бахчевых культур – на 30%.
  • Улучшается качество плодов – в их тканях увеличивается содержание аскорбиновой кислоты, сахаров, аминокислот и других органических соединений.
  • При внесении в почву запускаются процессы метаболизма одноклеточных организмов, обитающих в грунте. Улучшается состав грунта, разрушаются пестициды, токсины и другие вещества, угнетающие корневую систему садово-огородных и комнатных культур.
  • Во время приготовления рабочего раствора и практического применения нет необходимости принимать специальные меры безопасности, так как препарат не токсичен для живых организмов.
Польза янтарной кислоты

Полив янтарной кислотой не заменит органические и минеральные удобрения, имеющие полноценный состав из жизненно необходимых микроэлементов – калия, азота, магния, бора, фосфора. Это полезное вещество только стимулирует обменные процессы и улучшает жизнестойкость культур. При отсутствии своевременных подкормок даже самый здоровый и крепкий цветок превратится в чахлое растение.

В чем содержится янтарная кислота

Организм самостотельно производит около 200 мг сукцинатов, это достаточное количество для обмена веществ. Дополнительно сукцинаты можно получить с препаратами или некоторыми продуктами:

  • алоэ, ревень, сахарная свекла;
  • недозрелые ягоды, боярышник;
  • полынь, крапива, люцерна;
  • семена подсолнечника, ячмень, рожь;
  • земляника;
  • устрицы;
  • пивные дрожжи, кефир, твердые сыры;
  • простокваша, вина.

Чтобы восполнить запас янтаря в организме, достаточно разнообразить рацион. Из-за того, что продуктов с его содержанием не так много, дополнительно назначают применение препаратов на его основе. Е363 присутствует в следующих продуктах:

  • боярышник;
  • подсолнечные семечки;
  • морепродукты;
  • сыр;
  • мука и дрожжи;
  • ячмень;
  • виноград;
  • репа;
  • сахарный тростник.

В некоторые продукты янтарную кислоту добавляют на этапе производства в целях повышения срока годности. Такой эффект достигается, благодаря ее фильтрующим и окислительным свойствам.

Важно! Потребность в янтарной кислоте может увеличиваться при чрезмерных стрессовых нагрузках.

Полезные свойства

Польза янтарной кислоты для организма состоит в следующих важных эффектах:

  • активизация и усиление обмена веществ;
  • пробуждение защитного потенциала организма, профилактика вторжения микробов и вирусов;
  • нормализация функций системы пищеварения;
  • улучшение кровообращения;
  • противостояние вредному воздействию стрессов, восстановление нервной системы;
  • предупреждение преждевременного старения клеток кожи;
  • избавление от синдрома похмелья;
  • восстановление работы внутренних органов, особенно после облучения;
  • повышение тонуса организма, улучшение концентрации внимания.

Чем полезна янтарная кислота для организма

Польза и вред янтарной кислоты для здоровья можно объяснить ее богатым составом. По принципу воздействия вещество сравнивают с коэнзим Q10. Он помогает предотвратить различные заболевания и производит омолаживающий эффект. Преимуществом янтарной кислоты перед коэнзим Q10 является бюджетная стоимость.

Читайте также:  Как без диет похудеть после 50 лет женщине

Люди, использующие препараты с янтарем, продлевают жизнь и улучшают состояние своего здоровья. В дополнении к этому замедляется старение. За счет обезвреживания свободных радикалов, из организма выводятся токсины. Повышается способность противостоять воздействию опасных внешних факторов. Также обеспечивается бесперебойное поступление кислорода к тканям и важным органам

Это особенно важно для успешной работы мозга. К главным полезным свойствам Е363 относят:

  • улучшение работы репродуктивных органов;
  • торможение роста опухолей;
  • укрепление иммунитета;
  • выведение алкоголя и токсинов из крови;
  • стимуляция выработки инсулина;
  • профилактика анемии;
  • улучшение мозгового кровообращения;
  • нормализация обменных процессов;
  • противовоспалительное действие;
  • противовирусный эффект;
  • улучшение памяти.

Медики отмечают ярко выраженную пользу янтарной кислоты при похмелье. При поступлении этанола происходит накопление ацетальдегида. Он способствует появлению тревожной симптоматики. Янтарь выводит токсин, избавляя от неприятных ощущений. Сознание больного становится ясным, исчезает тошнота и головная боль.

Для женщин

Полезные свойства янтарной кислоты наиболее выражены по отношению к женскому организму. При ее введении наблюдается положительная динамика в борьбе с доброкачественными опухолями половых органов и молочных желез. Польза янтарной кислоты для женщин заключена в следующем:

  • устранение очага воспаления;
  • восстановление уровня гормонов;
  • нормализация работы щитовидной железы;
  • лечение спаечного процесса;
  • снижение веса;
  • омолаживающий эффект;
  • поднятие иммунитета во время беременности и в период лактации.

Для мужчин

Янтарная кислота незаменима для представителей сильного пола. Она отличается способностью в максимально короткие сроки восстанавливать уровень энергии после физической активности. Польза янтарной кислоты для организма мужчины особенно заметна в отношении репродуктивных органов. Благодаря насыщению клеток малого таза нужным количеством кислорода, улучшается приток крови. Это оказывает полезное воздействие на потенцию и выносливость во время полового акта. При регулярном применении Е363 повышается сексуальное влечение.

Янтарная кислота показания к применению

Принимать биодобавку рекомендуется людям, которые склонны к частым простудам. Можно перестать болеть гриппом, страдать от насморка, кашля, температуры. Дождливая погода, морозная зима, осенняя хандра, депрессия будет не страшна. Это также средство для похудения, оружие против стрессов, защита для суставов, сердца, печени, нервной системы.

Как принимать янтарную кислоту

Кто-то, оказавшись в лесу, не упускает возможности собрать немного янтаря. Но намного проще приобрести готовый препарат. Он производится в виде:

  • капсул;
  • таблеток;
  • порошка;
  • раствора.

Покупная янтарная кислота это достаточная концентрация, легко усваиваемая форма.

В организме человека, к примеру, это вещество присутствует только в виде анионов и солей. В древесной смоле, из которой добывается сырьё для производства капсул. В продуктах питания она содержится и в чистом виде, но в небольшом количестве.

Показания к применению взрослым людям

Организм взрослого человека ежедневно расходует до 200 г янтарной кислоты. Суточная потребность рассчитывается в соответствии с массой тела по формуле: 0,03г вещества на 1 кг. Оно накапливается постепенно в тех клетках, которые испытывают в нём потребность.

Одно из основных свойств антиоксидантный эффект. Показанием к применению препарата можно назвать слишком быстрое старение клеток, гибель, ускоренное замещение новыми. Такое состояние наблюдается во время любых перегрузок, в период болезни и реабилитации, при несбалансированном питании.

Показания к применению при беременности

Янтарная кислота безопасна. Организму матери и ребёнка она не вредит. Более того, способна снизить степень проявления токсикоза, улучшить кислородный обмен и метаболизм. Многие специалисты назначают будущим мамам её в качестве профилактической меры.

Однако перед её самостоятельным применением в период беременности и лактации рекомендуется проконсультироваться с врачом, так как самолечение всегда связано с риском и не может гарантироваться, что будет достигнут оптимальный эффект.

Прием янтарной кислоты

Прекрасное средство, слов нет. Но… Как говорят в народе, все хорошо в меру.

Читайте также:  Диета по группе крови 4 положительная

Наибольший целебный эффект янтарная кислота дает при кратковременном приеме. Нужен толчок для естественного оздоровления организма в нужное время, в нужном месте, в нужной дозе. Все, что сверх необходимого, вредно.

Что нужно иметь в виду при лечении янтарной кислотой?

При приеме сильных лекарств, антибиотиков, сульфаниламидов, разрушающих печень, целесообразно принимать янтарную кислоту во время всего курса приема лекарств (обычно это 7–14 дней). Если же лечение затягивается более двух недель, лучше сделать перерыв в приеме янтарной кислоты на 7 дней.

Затем снова возобновить прием янтарной кислоты. Препарат не токсичен, побочные эффекты отсутствуют, возможность передозировки практически исключена. Но следует учитывать, что янтарная кислота оказывает тонизирующее действие на центральную нервную систему, поэтому при повышенной возбудимости принимать ее не следует. Янтарная кислота может повышать кислотность желудочного сока, поэтому тем, кто страдает гиперацидным гастритом, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, принимать с осторожностью или воздержаться в периоды обострения. Профилактически можно принимать по 1–5 таблеток в течение 1–4 недель. При регулярном приеме, более 4 недель, через каждые 4 дня делать двухдневный перерыв.

Внимание! Обязательно принимать после (в конце) еды!

Особенно важно принимать янтарную кислоту весной, когда организм ослаблен. В период сезонных изменений погоды ослабляется иммунитет.

При приеме янтарной кислоты вероятность заболеть сильно уменьшается, даже если ухаживать за инфекционным больным.

А если простуда прихватила, то лучше сразу принять 2 таблетки, утром еще 2 таблетки, затем по 1 таблетке 3 раза в день до выздоровления.

1 таблетка уже через 10 мин придаст ясность и остроту мышлению, поможет сконцентрировать внимание, собраться с мыслями. Это лучше крепкого кофе помогает всем представителям творческих профессий. А после дружеской попойки ускорит сгорание алкоголя, быстро снимет синдром похмелья.

Лучше принимать порошок янтарной кислоты в капсулах, это исключает раздражение слизистых желудка и повышает усвояемость.

И последнее. Янтарная кислота, получаемая из природного янтаря, в 4–6 раз дороже получаемой другими способами.

Есть такие формы янтарной кислоты:

1. Готовый препарат «Янтарная кислота» — аптечный.

2. «Янтавит» — пищевая добавка из натурального янтаря.

3. «Янтарный эликсир» — порошок янтарной кислоты в капсулах. Удобно для чувствительных желудков.

Есть еще много других сочетаний янтарной кислоты и природных добавок, добавок лекарственных средств, но это уже фармакология для профессиональных медиков. 

©Анатолий Маловичко

Янтарная кислота: в чём вред для здоровья?

Складывается впечатление, что янтарная кислота может решить все проблемы здоровья, а при постоянном приеме помочь дожить до глубокой старости молодым, красивым и без единой болячки. Это не совсем так. Во-первых, вещество не накапливается и не используется организмом, если никаких проблем со здоровьем нет. Для здорового человека прием препарата представляется совершенно бессмысленным.

Кроме того, бесконтрольный прием янтарной кислоты вред может причинить довольно серьезный. Есть ряд заболеваний, при которых использовать препарат нельзя:

острая и хроническая язва желудка, двенадцатиперстной кишки;

воспаление кишечника любой этиологии;

гипертоническая болезнь (препарат немного повышает давление);

глаукома (та же причина: повышение внутриглазного давления);

наличие камней в почках;

стенокардия и ишемическая болезнь сердца.

При наличии данных заболевания вред янтарной кислоты окажется огромным. Можно спровоцировать, например, образование в почках новых камней, прободение язвы желудка, нарушение зрения. Конечно, запрещено использование препарата в случае аллергии или индивидуальной непереносимости.

Не стоит пить янтарную кислоту на ночь. Оказывая тонизирующее действие на организм, она может спровоцировать бессонницу. Отсутствие же полноценного отдыха ночью может свести всю пользу янтарной кислоты к нулю.

Наконец, нельзя забывать, что янтарная кислота причинит вред, если принимать ее на голодный желудок, отдельно от приема пищи. Если нет никакой возможности покушать, нужно хотя бы выпить стакан воды или чая, чтобы максимально избежать раздражения слизистой желудка.

Читайте также:  Диета для мужчин: меню на неделю

При алкогольном отравлении

Не всегда получается соответствовать нормам культурного потребления алкоголя, а иногда и не хочется. В таком случае «весёлое» утро будет обеспечено, а день потерян. Чтобы этого не произошло, нужно, в совокупности со всеми народными средствами от похмелья (кефир, активируемый уголь и т.д.) принять ударную дозу янтарной кислоты. Четырёх таблеток для разового приёма достаточно (2 гр), при необходимости приём можно повторить.

Действует ЯК с алкоголем по принципу «стимулирования» — быстрее пьянеем, быстрее трезвеем. Потому в следующий раз, чтобы не ложиться спать под сильным шафе, и не вставать утром с тяжёлой головой, перед возлиянием следует принять пару таблеток ЯК.

Применение янтарной кислоты

При правильном использовании янтарь не наносит вреда здоровью. К его основным преимуществам относят доступность и широкий спектр действия. Чаще всего препараты с содержанием янтарной кислоты используют в составе комбинированной терапии. Полезные свойства делают ее незаменимым средством профилактики различных заболеваний. Поводом для ее использования могут служить следующие заболевания:

  • сахарный диабет;
  • системное отравление организма;
  • злокачественные образования;
  • атеросклероз;
  • нарушение мозгового кровообращения;
  • гепатит;
  • вирусные инфекции;
  • бронхолегочные патологии.

Для похудения

Диетологи рекомендуют применять лекарственное средство тем, кто занимается спортом и стремится сбросить вес. Это обусловлено способностью запускать обмен веществ, стимулируя жиросжигание. При этом восполняются энергетические ресурсы. Польза янтарной кислоты для похудения сосредоточена в следующих свойствах:

  • ускорение процесса расхода лишних калорий;
  • выведение шлаков из организма;
  • избавление от отеков;
  • стимулирование притока энергии.

Важно помнить, что одного приема Е363 при большом излишке подкожного жира будет недостаточно. Необходимо правильно питаться и выполнять физические упражнения.

При простуде

Польза от янтарной кислоты в таблетках объясняется свойством укреплять иммунную защиту. Поэтому ее зачастую назначают в целях профилактики. Применение кислоты считается максимально безопасным способом стимулирования иммунитета. Длительность приема составляет 30 дней. Таблетки пьют по 1 шт. трижды в день. Если имеются симптомы простудного заболевания, дозировку увеличивают в 2 раза. При правильном применении лечебное средство помогает справиться с заложенностью носа, устраняет кашель и нормализует температуру тела. В отличие от сильнодействующих медикаментов, вещество не наносит вреда здоровью. Прием янтаря можно комбинировать с лечением жаропонижающими препаратами.

В спорте

Янтарная кислота ценится за свойство восстанавливать организм после перенесения тяжелых нагрузок. В первую очередь, она оказывает положительное воздействие на работу сердца. В сочетании с глюкозой она устраняет боль в мышцах и мобилизирует силы. Спортсменам рекомендуют принимать по 500 мг лекарственного средства сразу после завтрака. После стабилизации состояния суточную дозу снижают до 100 мг. Польза янтарной кислоты для организма человека, занимающегося спортом, будет наиболее заметна при регулярном использовании. Но важно делать перерывы в приеме, чтобы избежать профицита полезного вещества.

В онкологии

При злокачественных образованиях янтарную кислоту назначают для остановки роста патологических клеток. Никакого вреда при этом нет. Особая эффективность наблюдается на ранних стадиях онкологии. Но прием янтаря не исключает необходимость медикаментозного лечения.

В гинекологии

Польза янтаря для женского здоровья особенно заметна в репродуктивной сфере. Наблюдается повышенная активность вещества по отношению к надпочечникам и гипоталамусу. В результате этого регулируется выработка женских половых гормонов. За счет свойства снабжать клетки организма кислородом, улучшается кровообращение в малом тазу. Это оказывает благоприятное воздействие на рост эндометрия.

С помощью Е363 можно снизить болезненность во время критических дней и подготовить организм к зачатию. Его зачастую назначают в целях устранения дефектов матки. Препарат нередко прописывают в следующих случаях:

  • вагинит;
  • климакс;
  • спаечный процесс;
  • эктопия шейки матки;
  • эндометриоз;
  • пониженная фертильность;
  • фибромиома.