Коронавирус. Как защитить себя с помощью эфирных масел?

Найти идеальное сочетание эфирных масел — это настоящее искусство, которое приносит реальную пользу. Ведь эфирные масла не только имеют яркий запах, но и обладают выраженными терапевтическими и косметологическими качествами.

Профилактика коронавируса

Как это связано с COVID-19?  Напомню, что COVID-19 — это респираторная инфекция, вызываемая вирусом SARS-COV-2 . Этот вирус относится к семейству коронавирусов, которое включает 40 видов РНК-содержащих вирусов. К РНК вирусам относится и грипп. То есть, коронавирус, это один из вирусов, против которого необходим противовирусный препарат, и который особенно поражает людей с ослабленным иммунитетом.

В 1928 году французский химик Рене Гаттефоссе доказал, что некоторые эфирные масла, в состав которых входят фенолы, терпены, оксиды и альдегиды, обладают антисептическими, противовирусными и антибактериальными свойствами, превосходящими химические препараты. Более поздние исследования доказывают, что активные вещества таких эфирных масел как орегано, тмин, лавр и чайного дерева способны воздействовать на семейство коронавирусов. Привожу ссылку на исследования.

Эти исследования не претендуют на то, что эфирное масло может вылечить от коронавируса. Но благодаря его использованию мы:

1. Создаем мощный барьер для проникновения вируса, создаем защитный экран, и убиваем вирус на входе.

2. Укрепляем иммунитет. Ведь именно ослабленный иммунитет увеличивает риск заражения коронавирусом.

В этой статье рассмотрим четыре эфирных масла и способы их применения.

1. Масло Орегано.

Масло Орегано является антисептиком №1 в ароматерапии. Это натуральный антивирусный, антимикробный и антигрибковый препарат. В его состав входит карвакрол — природный антисептик сильного действия, который борется с некоторыми видами бактерий и вирусов, устойчивых к химическим препаратам.

Как принимать?

Внутреннее применение

1 каплю масла развести в ложке меда или оливкового масла и принять вовнутрь. Принимать не больше трёх раз в день и не дольше пяти дней. Рекомендуется принимать при первых признаках заражения или для профилактики, если есть риск заражения (массовые мероприятия, аэропорт, публичные места).

Наружное применение⠀

2-3 капли масла вмешать в ваш обычный крем либо в растительное масло и нанести на открытые части тела перед выходом в людное место. Можно подготовить смесь заранее и использовать в общественных местах после того, как помыли руки.

Меры предосторожности!

  • Масло орегано нельзя наносить в чистом виде на кожу, а также использовать в детском возрасте до 15 лет.
  • Не рекомендуется беременным и кормящим женщинам.

2. Масло Тимьяна

Масло Тимьяна считается Антисептиком № 2 в ароматерапии.  Мощный стимулятор иммунитета при инфекционных заболеваниях верхних дыхательных путей. Обладает антивирусным и антимикробным эффектом.

Как принимать?

Правила приема идентичны приему масла орегано.

Меры предосторожности!

  • Не рекомендуется детям до 5 лет.
  • Детям с 5 до 15 лет рекомендуется только наружное применение.
  • Не рекомендуется использовать в первые три месяца беременности.

3. Масло Чайного дерева

Масло чайного дерева является антисептиком, иммуностимулятором, противопаразитным и противогрибковым средством. Его можно также применять при гриппе, синусите, ангине, отите, бронхите, фарингите и мочеполовых инфекциях.

Как применять?

Внутреннее применение

1 каплю масла развести в ложке меда или оливкового масла и принять вовнутрь. Принимать не больше трёх раз в день и не дольше пяти-семи дней.

Наружное применение⠀

3-4 капли масла вмешать в чайную ложку растительного масла и нанести массажными движениями на область грудной клетки. ⠀

Меры предосторожности!

  • Не рекомендуется детям до 10 лет!
  • Не рекомендуется использовать в первые три месяца беременности.

4. Масло Лавра

Масло лавра тоже является очень сильным антисептиком и противовирусным средством. Его можно использовать с 7 лет. Масло лавра не применяют вовнутрь, но зато его можно использовать в чистом виде. Это очень практично, не нужно ни с чем смешивать, достаточно иметь флакон при себе в период эпидемий. Например, если нет возможности помыть руки, то можно нанести 2-3 капли на руки и растереть, в этом случае масло действует как дезинфицирующее средство. Либо, в период эпидемии нанести 1-2 капли под нос перед выходом на улицу. Масло лавра может заменить масло равенсары.

Читайте также:  Базовый набор косметики для макияжа

Важно! Эфирное масло должно быть натуральным. Как уже было сказано выше, эфирные масла имеют в своем составе сильные активные вещества, поэтому очень важно соблюдать дозировки и меры предосторожности. опубликовано 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Масло чайного дерева: лечебные свойства и польза

Масло чайного дерева можно назвать, пожалуй, самым изучаемым: насчитывается около 700 задокументированных научных исследований, которые рассматривают воздействие химического состава масла на эмоциональную стабильность человека, дерматологическое состояние кожи, здоровье волос и ногтей, на организм в целом, конечно, и подтверждают полезные свойства масла чайного дерева, веками известные коренным жителям Австралии (а именно там произрастает дерево, из листьев которого производят масло):

  • Антисептические — останавливает процессы гниения и разложения кожи в случае наличия открытых ран, послеоперационных шрамов, сильных ушибов, это свойство также полезно для заживления подростковой кожи, склонной к образованию угрей.
  • Антибактериальные — подавляет рост болезнетворных микроорганизмов (более сотни лет масло чайного дерева используют в Австралии в качестве лечебной мази при кожных заболеваниях. Считается, что оно способно повреждать клеточные стенки болезнетворных бактерий).
  • Противовирусные — противостоит различным вирусным заболеваниям (грипп, герпес).
  • Фунгицидные и противогрибковые — обзор эффективности масла чайного дерева подчеркивает его свойства убивать целый ряд грибков. В большинстве рассмотренных исследований основное внимание уделяется Candida albicans — грибку, который обычно поражает кожу, гениталии, горло и рот и вызывает так называемую молочницу.
  • Заживляющие — быстро и без рубцов и шрамов восстанавливает эпидермис и дерму после повреждений. Здесь уместно говорить не только о послеоперационном восстановлении кожного покрова, но также и о способности масла чайного дерева бороться с прыщами и восстанавливать кожу после угревых воспалений.
  • Стимулирующие — активные химические компоненты имеют репутацию сильных, но при этом не агрессивных, они улучшают работу иммунитета, уменьшают и избавляют от бактерий и вирусов, контактирующих с кожей.
  • Инсектицидные — удерживает мошкару и комаров вдали от места распыления эфира, относится к эфирным маслам от насекомых. Согласно некоторым исследованиям, оно проявляет большую отталкивающую способность, чем некоторые промышленные репелленты.
  • Отхаркивающие — обеспечивает отведение бронхиального секрета из дыхательных путей, разжижает мокроту, стимулирует отхаркивание.
  • Потогонные — усиливает потоотделение, во время которого происходит выделение тепла (жаропонижающее действие), воды, солей, токсинов.
  • Противовоспалительные — помогает уменьшить воспаление, предполагают, из-за его высокой концентрации терпинен-4-ола — соединения с противовоспалительными свойствами. Наносимое локально масло чайного дерева уменьшает отек кожи, вызванный гистамином, более эффективно, чем парафиновое масло.

Аромат способствует повышению самооценки и самоуверенности, снимает чувства тревожности и переживаний. Столько много лечебной пользы приносит масло чайного дерева, не удивительно, что многие включают его в свои эфирные аптечки.

Как использовать эфирное масло чайного дерева для ногтей

Втирание чистого масла производят на очищенный сухой ноготь из расчета 1 капля на 1 ноготок. Для укрепления и ухода эту процедуру достаточно делать 1 раз в неделю. Для восстановления и избавления от заусениц – ежедневно.

Как делать ванночки для ногтей Вы найдете здесь-> Для общего укрепления достаточно делать ванночки один раз в неделю. Для восстановления 2-3 раза в неделю.

Добавление в крем. Эфирное масло чайного дерева добавляют в каждой порции крема непосредственно перед применением. Достаточно всего 2-3 капли. Это один из самых простых способов ухода за ногтями и кожей рук.

Для восстановления, укрепления и роста ногтей эфирное масло чайного дерева смешивают с одним из базовых масел, подходящих для ногтей. Это может быть оливковое масло, масло макадамии, абрикосовых косточек. Смесь готовится из расчета 5-7 капель эфирного масла на 5 мл основы. Наносится состав 1-2 раза в день втиранием небольшого количества в ноготь и кожу. Смесь масел может храниться до 2х недель.

Для очищения, отбеливания и дезинфицирования подойдет следующий рецепт:

  • сок 1/2 лимона
  • 1 ст.л. морской соли
  • эфирное масло чайного дерева

Разводим соль в одном стакане теплой воды. В отдельную миску или пиалку выжимаем сок лимона, и опускаем в него ноготки на 1-2 минуты. Затем погружаем ноготки в ванночку с солью на 10-15 минут, после чего хорошо просушиваем каждый ноготь. В завершении наносим эфирное масло чайного дерева на каждый ноготок и хорошо втираем до полного впитывания.

Применение масла лаванды

Отвары, настои, масла лаванды с древних времен использовались людьми для лечения и профилактики простуд, инфекций, для заживления ран и дезинфицирования помещений.

Некоторые же верили, что запах лаванды отпугивает злых духов и прочую нечисть. В этом случае лаванду использовали для окуривания комнат.

Сегодня производные лаванды имеют широкий спектр применения в косметологии, медицине, быту. Эфирное масло лаванды – наиболее популярное средство из них.

Народная медицина

Применение масла лаванды

Чтобы аромамасло принесло необходимый эффект, следуйте инструкциям и соблюдайте дозировки:

  1. При лечении заболеваний органов дыхания особенно хорошо помогают ингаляции. Для этого нужно 5 капель развести в 2/3 стакана и вдыхать пары раствора 10–15 минут.
  2. Добавление 5–10 капель эфира в горячую (+35–38 градусов) ванну окажет общеукрепляющее, мочегонное действие. Ванна снимет отечность, поможет расслабиться, настроит на хороший сон.
  3. Теплый компресс с 3–5 каплями лавандового эфира используют при ревматических болях. Холодный компресс с тем же количеством экстракта применяют при поражении эпидермиса, ожогах и воспалениях.
  4. Чтобы избавиться от головной боли, достаточно намазать средством виски. При заложенности носа промассировать его крылья с небольшим количеством эфира.
  5. Массаж с добавлением 2–3 капель эфира в массажное масло поможет разогнать кровь, улучшит кровообращение, работу сердца, приведет организм в тонус.

В качестве общеукрепляющего средства можно использовать аромакулон. Чтобы его сделать, нужно пропитать деревянную подвеску эфиром.

Такая ароматерапия будет полезна при недомоганиях, головных болях или выступит как профилактическое средство в сезон простуд и гриппа.

Косметология

Лавандовый эфир активно используется в средствах по уходу за кожей лица и волосами. Среди полезных свойств вещества выделяют:

  • противовоспалительный эффект;
  • антисептическое, очищающее воздействие;
  • увлажнение, выравнивание тона кожи;
  • омолаживающий эффект;
  • укрепление, восстановление, защита от влияния факторов внешней среды.

Для более эффективного использования эфира лаванды следует смешивать его с кокосовым маслом или соком алоэ.

Применение масла лаванды

Вкупе эти ингредиенты можно применять в качестве маски для лица, оставив смесь на очищенной коже на 10–15 минут. Такая маска очистит поры, приведет кожу в тонус, предотвратит появление акне.

Эфирное масло полезно для волос. Оно укрепит локоны, предотвратит выпадение волос и перхоть. Равномерно нанесите на расческу эфир по каплям. Расчесывайте волосы 7–10 минут, повторяйте процедуру 1–2 раза в неделю.

Рекомендуется завести отдельную расческу, а не использовать ту, которая служит для повседневного расчесывания.

Как применять масло для волос:

Кулинария

Лавандовое масло крайне редко используется в пищевой промышленности, скорее всего потому что это достаточно специфичный ингредиент.

Но иногда лавандовый эфир можно встретить в составе шоколада и некоторых кондитерских изделий. Он используется в качестве ароматизатора в сладкой выпечке.

В приготовлении пищи в домашних условиях использовать эфир не рекомендуется.

Применение масла лаванды

Бытовое применение

Лавандовый экстракт часто используют в качестве ароматизатора или отдушки в стиральных порошках, кондиционерах. При желании можно добавить его в мыло или, разбавив водой, использовать вместо кондиционера.

Раствор из 3–5 капель эфирного масла и 150–200 мл воды можно использовать как освежитель воздуха или как средство от мелких насекомых.

Выходя на природу, нанесите экстракт за уши, на кожу подмышек, сгибов локтей и колен. Это поможет защититься от клещей и комаров.

Заключение

Если принять во внимание все полезные лечебные и терапевтические эффекты, которые масло чайного дерева оказывает на человека, то это только подчеркнет, насколько оно действительно важно. Это бактерицидное, антисептическое и ранозаживляющее средство прочно закрепило свое место в аптечке во многих домах по всему миру.

Важно помнить, что если вы собираетесь наносить масло чайного дерева локально, то сначала сделайте тест-пластырь на небольшом участке кожи, расположенном на внутреннем локтевом суставе. Прежде чем использовать масло на больших участках кожи, следует подождать 24 часа, чтобы проверить, нет ли у вас побочных реакций. В большинстве случаев масло чайного дерева хорошо переносится большинством людей и обеспечивает им благотворное терапевтическое воздействие от укусов, ожогов, укусов и ран.

Читайте также:  Быстрее, сильнее: как быстро отрастить длинные ногти?

Улучшаем самочувствие

Аппетит будет лучше, если в комнате пахнет маслом бергамота или лимона. Цитрусовые масла вообще оказывают стимулирующее действие, повышают активность ребенка, улучшают настроение. Помимо лимонного масла можно использовать с этой целью еще и мандариновый, апельсиновый, грейпфрутовый эфиры. Помогут преодолеть вялость запахи кориандра, базилика, перечной мяты и гвоздики.

Капризный и тревожный ребенок успокоится от запаха душицы, иланг-иланга и лаванды. Гипервозбудимость снимают лаванда, мелисса, укроп и ромашка. Если ребенок хорошо переносит запах розового масла, его тоже можно использовать – главное не переборщить! За пару часов до сна в спальне можно зажечь аромалампу с капелькой одного из этих масел или их смеси. Малышу будут сниться красивые и приятные сны.

Не забывайте, что обоняние – одно из основных наших чувств, и запахи играют большую роль в нашей жизни. Не пренебрегайте ароматическими маслами – качественные натуральные эфирные масла не только сделают вашу жизнь приятней, но и благотворно воздействуют на здоровье – вас и вашего малыша.

о детях до года Другие статьи автора

Лимон

Это мас­ло добы­ва­ют путем прес­со­ва­ния кожу­ры севе­ро- и южно­аме­ри­кан­ско­го лимо­на. Его пло­ды были заве­зе­ны в Евро­пу в сред­ние века. Тогда счи­та­ли, что лимон предо­хра­ня­ет от чумы. Ави­цен­на назвал его луч­шим лекар­ством при жел­ту­хе и болез­нях серд­ца и реко­мен­до­вал упо­треб­лять в пищу бере­мен­ным женщинам. Лимон­ное, как и любое дру­гое цит­ру­со­вое мас­ло, име­ет анти­сеп­ти­че­ские и анти­бак­те­ри­аль­ные свой­ства. Оно полез­но при инфек­ци­ях орга­нов дыха­ния и вос­па­ле­ни­ях кожи. Обла­да­ет моче­гон­ным дей­стви­ем, спо­соб­ству­ет рас­тво­ре­нию кам­ней, регу­ли­ру­ет функ­цию желу­доч­но-кишеч­но­го трак­та, пони­жа­ет арте­ри­аль­ное дав­ле­ние, тони­зи­ру­ет стен­ки веноз­ных сосу­дов. Лимон помо­га­ет тем, кто стра­да­ет пси­хо­эмо­ци­о­наль­ны­ми расстройствами. Одна­ко это мас­ло нель­зя исполь­зо­вать при гипо­то­нии и нано­сить на кожу непо­сред­ствен­но перед зага­ром. Оно быст­ро пор­тит­ся, поэто­му его хра­нят плот­но закры­тым в холодильнике.

Лимон

Наверх»>

Масло чайного дерева на страже здоровья

Для избавления от ячменя, выскочившего на глазу, следует вскипятить стакан воды и капнуть в нее пять капелек масла чайного дерева. Перемешать, пока жидкость остывает, подержать лицо над паром.

Если вы обожглись, поспешите поместить обожженную часть тела под ледяную воду на пару минут, а затем легонько вмассируйте масло чайного дерева в пострадавшую поверхность кожи. Такие меры помогут устранить опасность заражения и позволят избежать возникновения пузырей.

Как видите, спектр применения эфирного масла чайного дерева необычайно широк. Поэтому, будучи в аптеке или Лавке здоровья, не забудьте приобрести пузырек этого поистине волшебного и высокоэффективного средства.

Когда собирать, как сушить

Для заготовки соцветий лаванды больше всего подходит июль — время обильного цветения. В этот период концентрация эфирных масел максимальная. Листья можно собирать позже, вплоть до конца августа.

Сушить растение нужно в хорошо проветриваемом помещении, оберегая от попадания прямых солнечных лучей. Соцветия без стеблей, листья раскладываем на бумагу, периодически перемешивая. Ещё один вариант — срезать соцветия со стеблем и засушить в виде букетиков, подвесив на верёвке.

Хранить заготовленное сырьё лучше в стеклянной банке под крышкой или хлопковых мешках. Срок хранения лаванды — 2 года.

В каком виде продаётся

В продаже можно найти растение в свежем виде, в фильтр-пакетах в составе травяных сборов или монокомпонентного чая, а также в виде эфирного масла.

Если вы решили приобрести свежие цветки и засушить их самостоятельно, уточните, где выросло растение. Применялись ли удобрения, инсектициды, противогрибковые средства, если да, то какие (органические или синтетические, какого класса опасности). Имейте в виду, что растения, выращенные около автомобильных магистралей и железнодорожных путей, могут накапливать тяжёлые металлы.

При выборе готового чая также убедитесь об отсутствии вредных компонентов (лучше, если на упаковке будет указание о месте сбора растения).