Лавровый лист: лечебные свойства и применение

Обычная и одна из самых распространенных кулинарных приправ – лавровый лист считается еще и прекрасным природным лекарем. Для здорового человека достаточно просто добавления к приготовляемым блюдам в обычном количестве. Не многие слышали о его целебной силе, но отвары или настои применяются для избавления от ряда довольно серьезных состояний:

Подробный обзор

Состав и свойства растения

Местом первого упоминания о нем есть побережье Средиземного моря. Есть несколько разновидностей данного растения. Настоящую пользу приносят только те деревья и кусты, которые моложе 3 лет. Если его высушить, то можно хранить на протяжении длительного времени.

Данное растение богато большим количеством полезных веществ:

  • витаминами;
  • эфирными маслами, они не только несут всем нам известный аромат, но и еще обладают антибактериальным и противовоспалительными свойствами;
  • дубильными веществами- они снимают воспаление и отек;
  • микроэлементами;
  • органическими кислотами;
  • фитонцидами, которые помогают очистить организм от шлаков.

Применение его в народной медицине получило достаточно широкое распространение. Его часто используют при:

  • кишечных инфекциях,
  • воспалении мочегонной системы,
  • нарушениях обмена веществ,
  • сахарном диабете,
  • остеохондрозе,
  • ОРЗ,
  • полиартрите и прочих.

Зачастую проводиться лечение суставов лавровым листом в домашних условиях. Готовить отвары и настойки стоит самому, так как нет специально приготовленных средств. Процедура приготовления к манипуляции не занимает большого количества времени. Первоначально, перед тем как начать лечение, стоит обратится к врачу, чтобы он поставил диагноз и точно определился в выборе правильного метода и рецепта лечения суставов лавровым листом. Перед тем, как приступить к приготовлению и употреблению целебных отваров стоит ознакомится с некоторыми противопоказаниями.

Очень важно перед началом приема препаратов, обследоваться у врача на наличие скрытых патологий. Отказом для применения этого средства могут стать:

  • беременность и период лактации,
  • заболевания желудка и кишечника,
  • хронические запоры;
  • аллергические реакции,
  • плохая свертываемости крови;
  • сахарный диабет 2 типа в тяжелой стадии,
  • патологии почек,
  • проблемы с печенью,
  • болезни сосудов и сердца.

ИНТЕРЕ́СНЫЙ факт: Лечение остеохондроза йодом и лимоном

Данное растение несет в себе благоприятное влияние не только на какой-то отдельный отдел вашего организма, но и на весь в целом. Благодаря своим полезным качествам он может оказывать такое воздействие:

  • мочегонное,
  • антисептическое,
  • спазмолитическое,
  • противовирусное,
  • антибактериальное,
  • обезболивающее,
  • иммуностимулирующее.

Такие качества как раз будут не лишними в борьбе с проблематикой заболеваний опорно-двигательного аппарата человека. Компрессы на основе лаврового листа помогут снять отек возле воспаленного сустава. А питье отваров поможет вывести соли из организма, которые могут откладываться на поверхности суставов, тем самым ограничивая его подвижность. Таким образом производится очищение суставов лавровым листом.

На начальных стадиях подагры и при остеохондрозе пригодится возможность улучшения обмена веществ. В комплексе с медикаментозным лечением поможет убрать нагноительные процессы.

Лечебные свойства лаврового листа и применение при заболеваниях

Чтобы оценить пользу лавра благородного, следует внимательно изучить его химический состав. Листья, кора и плоды этого дерева являются источником органических кислот:

  • муравьиной;
  • уксусной;
  • капроновой;
  • масляной;
  • лауриновой.

Некоторые из них обладают антибиотическими свойствами, другие – оказывают противовоспалительное воздействие и нормализуют уровень холестерина в крови. Помимо этого листья лавра содержат следующие полезные вещества:

  • рутин;
  • фитостерины;
  • линалоол;
  • дубильные вещества;
  • камфора;
  • ароматические компоненты – цинеол, лимонен, цинеол;
  • витамины группы В, витамины С, РР, А;
  • минералы – кальций, магний, калий, натрий, фосфор, железо, цинк, селен.

Рутин снижает проницаемость сосудов и укрепляет их стенки, разжижает кровь и увеличивает эластичность красных кровяных клеток. Фитостерины снижают уровень «плохого» холестерина и повышают кон липопротеидов. Кроме того эти вещества положительно влияют на работу репродуктивной системы, повышают иммунитет и улучшают состояние при психических расстройствах.

Линалоол производит успокаивающий эффект на сердечно-сосудистую и нервную системы. Дубильные вещества уменьшают воспаление и боль, стимулируют заживление ран. Камфора обладает антисептическими свойствами, улучшает питание тканей и органов. Цинеол способствует отхождению мокроты.

Таким образом, средства из лаврового листа имеют дезинфицирующее, успокаивающее, болеутоляющее и противовоспалительное свойства. Показания для их применения следующие:

  • общий паралич;
  • паралич лицевого нерва;
  • неопластические образования в печени и селезенке;
  • кишечные колики;
  • ревматический артрит;
  • подагра;
  • сахарный диабет;
  • атеросклеротическое поражение сосудов;
  • головные боли различного генеза;
  • бронхит.

Средство, приготовленное из лаврового листа, подходит для наружного применения при различных кожных заболеваниях. Ее рекомендуется принимать в профилактических целях, поскольку она оказывает общеукрепляющее воздействие на организм.

Читайте также:  20 лучших брендов термобелья для взрослых и детей

Лавровый лист: лечебные свойства и применение

Возвращаясь к лечебным свойствам рассматриваемого растения, хочется подробней рассмотреть применение этой приправы с целью получения лекарственного эффекта.

Антибактериальный, противогрибковый эффект

В лавровом листе содержатся вещества, способные выстроить прочную защиту в организме против размножения опасной бактериальной и грибковой флоры. По этой причине рассматриваемый продукт используют для приготовления средств, направленных на профилактику и лечение болезней, связанных с заражением инфекциями.

Например, настой на лавровом листе успешно применяют для лечения гнойного конъюнктивита. Также подобное средство неплохо обеззараживает ранки. На основе этого растения делают ингаляции (паровые), полоскания и отвары для лечения синусита, тонзиллита и кашля.

Противовоспалительное действие

При помощи лаврового листа можно снять воспаление мягких тканей, суставов и слизистых. Для этих целей существует ряд рецептов приготовления кремов, отваров, настоев. Лавровый лист – это мощное средство при артритах и артрозах. Компрессы и маски с этим продуктом, буквально, ставят на ноги пациентов с заболеваниями костно-хрящевых тканей. Полоскания и жидкость для промывания слизистых помогают снять отёк и воспаление в носовых пазухах, горле. Некоторые народные средства на основе лаврового листа полезны для облегчения симптомов при заболеваниях женской, мужской репродуктивной системы. Отвары и настои на основе лаврового листа применяют для лечения цистита.

Дерматиты, кожные высыпания, акне

За счёт мощных антисептических свойств это растение может применяться для решения дерматологических проблем. Отвары, настои, кремы на основе «лаврушки» применяют для лечения аллергической сыпи, акне, экземы. Эти средства помогают снять воспаление, блокировать зуд и подавить распространение патогенной флоры. Также средства с лавровым листом помогают снять отёчность, снизить уровень покраснения, шелушения кожных покровов.

Иммунитет

Чтобы повысить защитные силы организма, также нередко применяют рассматриваемое растение. Отвары, настои и лавровое масло (растительное масло, настоянное на лавровом листе) длительно применяют для того, чтобы сформировать устойчивый иммунитет. Это полезно в сезон простуд и в период восстановления после стрессов, переутомления, длительной тяжёлой болезни.

Для похудения

Конечно, полезен лавровый лист и для коррекции фигуры. Ведь этот продукт выводит лишнюю жидкость, помогает расщеплению жировой ткани. Различные средства с добавлением лаврового листа помогают наладить обменные процессы в организме. Резкого похудения ожидать не стоит. А вот мягкий, безопасный эффект при грамотном применении народных средств для снижения веса на основе этого растения вполне реален!

Общее очищение организма

Некоторые отвары и настои на основе лаврового листа применяют для общего очищения организма. Этот продукт выводит шлаки и токсины, блокирует вредоносное действие некоторых веществ. Поэтому, чтобы обновить организм и избавиться от накопленного «негатива», стоит использовать народные рецепты, где основной действующий компонент – лавровый лист.

Косметология

Это растение используется и в косметологии. Ведь антисептические, антиоксидантные свойства нельзя обойти стороной в этом вопросе. Маски и кремы для сохранения красоты и молодости кожи, тоники для очищения и сужения пор, антиугревые средства и многое другое готовят с добавлением лаврового листа или его частей (вытяжки, экстракты). Хорош этот растительный продукт и для заботы о красоте и силе волос. Ополаскиватели на основе этого растения помогают вернуть шевелюре жизненный блеск, а волосяному корню – силу и устойчивость к воздействию внешних факторов. Стоит указать, что листочки пряного растения применяют как в народной косметологии, так и в официальной.

Свойства лаврового листа в кулинарии

В завершение хочется рассмотреть, а чем же так приглянулся лавровый лист кулинарам? Здесь нужно отметить свойства растения такие, как лёгкая терпкость, приятная горчинка, пряно-перечный вкус и аромат. Буквально окунув высушенный лавровый листик в горячий суп, можно добавить блюду пикантный аромат и привкус. В овощных, злаковых блюдах «лаврушка» раскрывается неповторимой гаммой ароматов. Обычно это запах пряного уюта, манящая перчинка и терпкая свежесть. Многие хозяйки просто не мыслят приготовление борща без добавления лаврового листика. Кладут эту приправу в овощной плов, тёплые салаты, гарниры и соусы. Стоит заметить, что даже совсем небольшое количество лаврового листа заметно меняет вкус блюда. Поэтому, впервые экспериментируя с этой добавкой, стоит соблюдать осторожность. Важно убедиться в переносимости и восприятии специи. И если организм реагирует нормально, нет противопоказаний, а вкус и аромат этой специи вызывает только положительные ощущения, значит, это та приправа, которую применять в повседневном меню можно и нужно!

Противовоспалительные и антибактериальные свойства

Лавровые листья являются сильным природным антисептиком, обладающим противовоспалительными качествами и производящим обезболивающее действие. Его настой применяют при лечении инфекционных болезней полости рта, слизистых, для обеззараживания ссадин и кожных повреждений. Антисептический эффект достигается наличием муравьиной и капроновой кислот, камфоры и дубильных веществ.

Успокаивающее действие

Применяют отвар из листьев при нервной возбудимости, сильной раздражительности и бессоннице. Принятие ванны с добавлением отвара и аромат растения благотворно влияют на нервную систему человека. Входящий в состав линапоол оказывает щадящий седативный эффект.

Помогает при простуде

Целебный отвар помогает бороться с вирусными инфекциями, укрепляет иммунитет в период эпидемий простудных заболеваний. Польза средства ощутима в сочетании с комплексом терапевтических процедур. Наличие лауриновой кислоты в лавровом листе наделило растение таким полезным свойством.

Читайте также:  Парфюмерия до 100 рублей

Похудение, мочегонное средство

Отвар помогает выводить лишнюю жидкость из организма. В результате, освободившись от неё, человек чувствует себя легче — с застоявшейся жидкостью уходит и избыточный вес. Такой эффект выражен благодаря наличию в составе лавровых листьев масляной кислоты и эфирных масел, запускающих обменные процессы. А в борьбе с лишними килограммами немаловажную роль играет ускорение метаболизма.

Выводит соли

В суставах накапливаются солевые отложения, они провоцируют боли и скованность движений. Лечение из листьев лаврового листа и здесь приходит на помощь. Оно помогает выводить соли. Необходимо принимать его 6 дней, затем 3 дня сделать перерыв. При ревматизме применяют этот метод лечения. Обязательно соблюдают диету.

Косметический эффект

Богатый комплекс макро- и микроэлементов в целебном отваре помогает бороться с кожными проблемами (жирный блеск, гнойные прыщи, акне, расширенные поры), улучшает состояние слабых тусклых волос (сечёные концы, ломкость). Ватными дисками, смоченными в отваре, протирают участки кожи с угревыми высыпаниями. Настоем ополаскивают волосы, делают обёртывания, чтобы получить здоровые и блестящие волосы. Средство советуют многие парикмахеры в качестве стимулятора роста волос и в борьбе с перхотью. Женщины отмечают положительный эффект от тонизирующих масок с экстрактом лаврового листа.

Противовоспалительные и антибактериальные свойства

При грибковых поражениях

При грибковом поражении, сильным потоотделением, жжении и зуде стопы ополаскивают настоем лаврового листа. Процедура успокаивает и подсушивает повреждённую кожу ног, уходит запах.

Запах изо рта

Противовоспалительные и антибактериальные действия водного настоя помогут убрать неприятный запах изо рта, если он вызван бактериальной инфекцией — стоматитом, гингивитом и кровоточивостью десен. Регулярные полоскания способствуют нейтрализации вредных бактерий.

Оказывает отхаркивающее действие

Полезно принимать отвар, как отхаркивающее средство при заболеваниях дыхательных путей (гайморит, бронхит, сухой кашель). Активное действие веществ лаврового листа ускоряет процесс выздоровления.

Улучшает пищеварение

При проблемах с пищеварением, слабым метаболизмом приём отвара выступает катализатором обменного баланса, так как масляная кислота, входящая в состав лавровых листьев, оказывает протекторное действие на толстый кишечник, защищая от вредного влияния токсинов. Острый приятный аромат сушеных лавровых листьев стимулирует аппетит. При слабом расстройстве кишечника отвар из лавровых листьев поможет справиться с недугом, поскольку в состав входят вещества, оказывающие «закрепление» жидкого стула.

Нормализует давление

Настой лаврового листа в малых дозах поможет снизить АД. Необходимо проявлять умеренность, так как содержащаяся в нём камфора повышает артериальное давление и частоту сердечного ритма.

Противопоказания лаврового листа

Нельзя употреблять лавровый лист внутрь или наружно при индивидуальной непереносимости. Специя противопоказана людям с обострением гастрита или язвенной болезни желудка из-за содержания эфирных масел. При обострении панкреатита лавровый лист тоже противопоказан, потому что он стимулирует выработку ферментов.

Чрезмерное употребление лаврового листа может вызвать аллергическую реакцию.

Раздражение слизистой желудка приводит к кровотечениям. Об этом следует помнить при лечении алкогольной зависимости, поскольку у алкоголиков и так имеется повышенный риск возникновения желудочно-пищеводных кровотечений.

Рекомендуем к просмотру видеообзор о возможном вреде специи для организма:

Можно ли лавровый лист беременным и кормящим

Во время беременности употребление лаврового листа в пищу запрещено. Его эфиры повышают тонус матки, что может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. Допускается наружное применение с косметической целью, но не чаще раза в неделю.

Кормящим женщинам тоже не рекомендуется употребление приправы, так как она делает молоко горьковатым на вкус, может вызвать аллергическую реакцию у ребенка.

Рецепты для наружного применения

Наружные народные рецепты оказывают действие локально, впитываясь кожей. Поэтому их разрешено изредка использовать, даже если у больного есть некоторые противопоказания.

Мазь при ревматизме

Ингредиенты:

  • лавровый лист – 1 столовая ложка;
  • сливочное масло – 2 столовые ложки.

Способ приготовления:

  • тщательно измельчить лавровый лист (в кофемолке, ступе или скалкой);
  • достать масло из холодильника на 20-30 минут;
  • тщательно перемешать ингредиенты;
  • поставить лаврово-сливочную мазь на водяную баню и нагревать на протяжении получаса;
  • остудить.

Применение. Разогрев в ладонях, мазь нанести на беспокоящие суставы. Использовать не реже 1 раза в день. Курс лечения – 2 недели, по истечении которых сделать перерыв на неделю.

Мазь при болях в суставе

Ингредиенты:

Рецепты для наружного применения
  • измельчённый лавровый лист – 3 столовых ложки;
  • измельчённый можжевельник – половина чайной ложки;
  • сливочное масло – 7 столовых ложек без горки.

Способ приготовления:

  • перемешать лавровые листья и можжевельник;
  • добавить в сухие ингредиенты сливочное масло и хорошо перемешать до получения однородной смеси.

Применение. Наносить мазь на проблемные зоны по мере необходимости. Спустя несколько нанесений болевые ощущения исчезнут.

Масло при отёках

Ингредиенты:

  • лавровые листья – 10 столовых ложек;
  • растительное масло (льняное, подсолнечное, оливковое, кукурузное) – 1 стакан.

Способ приготовления:

  • измельчить лавровые листья практически до текстуры пыли или хотя бы так мелко, насколько возможно;
  • поместить сухой компонент в стеклянную банку;
  • разогреть масло и залить листья;
  • хорошо перемешать;
  • настоять под закрытой крышкой в тёмном тёплом месте не менее 2 недель, лучше – на протяжении месяца;
  • процедить целебное масло;
  • хранить в холодильнике.

Применение. Мазать маслом больной сустав трижды в день. Особенно эффективно обрабатывать поражённые места на ночь.

Ванна от боли и отёков

Ингредиент – 20 лавровых листьев.

Применение:

  • добавить листья в предварительно заполненную наполовину горячую ванну;
  • полежать полчаса.

Злоупотреблять ваннами с лавровыми листьями не стоит: одного раза в день будет вполне достаточно для получения целебного эффекта.

Читайте также:  Как наносить духи, чтобы запах держался дольше?

Настойка при воспалении сустава

Ингредиенты:

  • лавровые листья – 17 штук;
  • водка – 2 стакана.
Рецепты для наружного применения

Способ приготовления:

  • добавить сухие ингредиенты в банку;
  • залить водкой, тщательно перемешать;
  • убрать настойку в тёмное тёплое место на неделю.

Применение. Чтобы улучшить качество домашнего лекарства, перед применением его необходимо взбалтывать. Компресс с настойкой накладывать на беспокоящие суставы на ночь. Повторять процедуру ежедневно на протяжении месяца.

Компрессы при болях в суставе

Ингредиенты:

  • лавровые листья – 1 столовая ложка;
  • цветки сирени – 1 столовая ложка;
  • кора плакучей ивы – 1 столовая ложка;
  • водка – 2 стакана.

Способ приготовления:

  • залить сухие компоненты водкой;
  • настоять в тёмном прохладном месте в течение 3 недель;
  • по истечении времени – процедить;
  • хранить в прохладном месте, желательно – в холодильнике.

Применение. Накладывать на больные суставы перед сном, утром компресс снимать. Проводить лечение ежедневно в течение двух недель.

Народные средства с лавровым листом

На основе сухих измельченных листьев и отвара можно готовить маски, аппликации, тоники и лосьоны.

Жидкие средства довольно универсальны. Достаточно смочить ватный диск и обработать кожу, чтобы снизить воспаление, уменьшить жирный блеск, придать лицу красивый цвет.

Настойка из лаврового листа для лица от прыщей

Листики мелко поломайте и сложите в стеклянную посуду. Залейте зеленую массу водкой. Лавровым листом должно быть заполнено е менее 1/5 от объема банки. Держите емкость закрытой, в темном месте. Через месяц настойка готова. Ориентируйтесь на янтарный цвет и резкий запах лавра. Использовать точечно, на проблемных местах.

Народные средства с лавровым листом

Лосьон

Для приготовления лосьона нужно сделать крепкий отвар лаврового листа, остудить. Добавить сок половины лимона и 2-3 капли эфирного масла цитрусовых. Протирать лицо после процедуры распаривания или после вечерних умываний.

Тоник

Средство тонизирует кожу, устраняет воспаление, сужает поры. 10 листочков лавра сложить в емкость. Залить стаканом кипятка, дать настояться. Процедить, слить во флакон. Добавить по 5-6 капель масла розмарина и чайного дерева. Хранить в холоде.

Лаврово-овсяный отвар

Овсяные хлопья залить горячим отваром лаврового листа. Дать настояться под крышкой. Полужидкое средство кисточкой нанести на лицо. Когда почувствуется стягивающее действие, смыть водой, протереть тоником. Отличное питательное и омолаживающее средство.

Лаврово-овсяный отвар для питания и омоложения кожи лица

Лавровый отвар можно принимать внутрь. 2 ложки в день очищают кровь и устраняют внутреннее воспаление.

Народные средства с лавровым листом

Лавровый лист подходит для приготовления самых разных рецептов: для сухой и жирной, увядающей и проблемной кожи.

Если есть время на уход за лицом в домашних условиях, средства на основе лаврушки помогут вернуть здоровье кожи и сэкономят бюджет.

х

Лавровый лист в косметологии и уходе за волосами

Комплексная терапия с лавровым листом помогает нормализовать жирность кожи головы, способствует ускорению роста волос, укрепить луковицы и избавиться от перхоти. Самый просто рецепт – ополаскивание волос после каждого мыться настоем и 10 листьев и стакана кипятка. Для ускоренного роста в любую косметическую или натуральную маску для волос добавляют несколько капель лаврового масла.

Лавровый лист в косметологии и уходе за волосами

С возрастом коже необходимо укрепление и лифтинг-эффект. Маска готовится из отвара 5 листов лавра, смешанного с 4 ст.л. ложками голубой глины. В отличие от предыдущих рецептов народной медицины, к косметологии применяется не жидкость, а измельченный жмых, именно к нему добавляется сухая глина и доводится до необходимой консистенции небольшим количеством раствора.

Настойка на масле для спины

При проблемах со спиной, суставами, потере подвижности, сильных болях рекомендуется пройти дома лечение настойкой на масле.

Маслянистая жидкость эффективно устраняет болезненные ощущения, способствует восстановлению подвижности, запускает процесс регенерации пораженных ревматизмом, радикулитом, артритом, остеохондрозом тканей. Приготовление:

  1. Перетереть в ступке листики (20 гр.).
  2. Соединить лавровый порошок, растительное масло (60 мл.).
  3. Поставить смесь на водяную баню, томить под крышкой четверть часа.
  4. Охладить, перелить в емкость, плотно закупорить.

Втирать приготовленный настой в ткани эпидермиса. Способствует проникновению в болезненные ткани прогревание проблемных участков – оборачивание теплым полотенцем. Повторять ежедневно до исчезновения симптомов.

Способы внутреннего лечения

Как было сказано ранее, лавровый лист имеет множество насыщенных компонентов. Исходя из этого выделяют ограничения к внутреннему потреблению. Принимать отвары и настои без рекомендации доктора не стоит.

Вот несколько рецептов.

Приготовление настоя

Отвары и настои позволяют лечиться тем, кто страдает от внутреннего геморроя. Раствор прекрасно всасывается в кишечные стенки, оказывая лечебный эффект.

Способы внутреннего лечения

Для приготовления настоя надо взять около тридцати листиков и измельчить их при помощи кофемолки или блендера. Потом залить кипяченой водой и дать настояться около пяти-семи минут.

После этого напиток процеживается при помощи марли. Употреблять готовое лекарство нужно по кружке в день перед приемами пищи.

Приготовление отвара

Для этого понадобится около тридцати небольших листиков, которые заливаются литром холодной воды. Потом ставится на плиту и доводится до вскипания. На этот процесс уйдет примерно один час.

Готовое средство необходимо процедить и остудить до температуры в тридцать шесть градусов.

Напиток следует употреблять по три-четыре раза за сутки непосредственно перед употреблением пищи.

Способы внутреннего лечения

Если отвар имеет сильно горький вкус, то его можно разбавить водой в соотношении один к одному.