Масла для массажа тела в аптеке: обзор, состав, отзывы

Польза, способы применения. Лучшее кокосовое масло

Как выбрать подходящее средство для массажа

Учитывая, что ассортимент масел для массажа очень широк, выбрать подходящий вариант бывает непросто. Специалисты рекомендуют отталкиваться от таких критериев:

  1. Назначение продукта и ваши цели. Масло для массажа может быть универсальным или иметь какие-то особенные свойства, к примеру, есть специализированные препараты для антицеллюлитных косметических процедур.

  2. Состав продукта. Чем больше в формуле препарата натуральных компонентов, тем больше пользы он принесет. Это могут быть не только растительные, но и эфирные масла, а также разнообразные вытяжки, экстракты, витаминные комплексы, коллаген, пантенол, антисептические и регенеративные компоненты. А вот препараты, в составе которых есть много синтетических компонентов, к примеру, минеральных масел, силиконов, парабенов, лучше не использовать, так как они могут вызвать раздражение кожи или спровоцировать возникновение аллергической реакции.

  3. Консистенция массажного продукта. Такие продукты бывают либо жидкими, либо осень густыми, как настоящее сливочное масло или маргарин. В данном вопросе вам нужно отталкиваться от собственных предпочтений. Но имейте в виду, что даже самые густые и «твердые» массажные препараты тают на поверхности тела после того, как принимают его температуру, и никаких проблем с их нанесением нет.

  4. Запах массажного крема. Выбирайте продукты, запах которых вас не отталкивает. Все массажные продукты имеют тот или иной аромат, выраженность которого колеблется от слабой до яркой. Препаратов, которые совсем ничем не пахнут, нет. Но если у вас есть непереносимость отдушек, старайтесь выбирать косметические препараты, которые имеют легкий растительный аромат, не способный вызвать неприятные ощущения.

  5. Стоимость косметического продукта. Профессиональные массажные средства могут стоить достаточно дорого, но их эффективность не вызывает сомнений. Однако и бюджетные варианты, продукты класса масс- и мидл-маркет могут составить достойную конкуренцию дорогим препаратам. При выборе всегда смотрите состав – это лучший показатель того, стоит ли масло потраченных на него денег.

  6. Форма выпуска. Этот параметр в некоторых случаях имеет большое значение. Если флакон с косметическим продуктом оснащен дозатором, вы сможете получить очередную порцию, используя одну руку. То есть не придется брать баночку двумя руками, которые уже запачканы маслом. Дозатор или ограничитель также способствуют более экономичному расходу косметического средства. Если флакон оснащен дозатором, масло, находящееся в таре не будет контактировать с вашей кожей, с воздухом, в него не проникнут бактерии, и оно дольше не будет портиться.

При выборе косметического препарата для массажа не лишним будет учитывать отзывы пользователей и экспертов, если таковы есть на тематических ресурсах. Из комментариев женщин, которые уже успели воспользоваться продуктом, можно узнать много полезного, в том числе то, оправданы ли обещания производителя и верны ли характеристики препарата тем, что заявлены на упаковке и/или в рекламе.

Плохой холестерин повышается значительно

Оказалось, что по сравнению с другими нетропическими маслами кокосовое масло значительнее повышает все виды холестерина:

— общий холестерин — на 14,69 мг/дл;

— вредный холестерин (его обозначают как ЛПНП) — на 10,47 мг/дл (повышение на 8,6%);

Плохой холестерин повышается значительно

— полезный холестерин (ЛПВП) — на мг/дл (повышение на 7,8%).

Исследователи оценили эти изменения так: «Потребление кокосового масла значительно увеличивало концентрацию холестерина липопротеидов низкой плотности (ЛПНП) по сравнению с нетропическими растительными маслами».

Отдельно они оговаривают и тот факт, что наряду с плохим холестерином (ЛПНП) кокосовое масло одновременно повышало и хороший (ЛПВП). По мнению авторов исследования, этого недостаточно, чтобы продукт стал полезным, так как «попытки снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний за счет повышения уровня ЛПВП были безуспешными». То есть повышения одного полезного холестерина недостаточно, нужно ещё снижать вредный.

Опасная еда? Правда ли, что в пищу россиян идет техническое пальмовое масло Подробнее

Критерии выбора

Состав. Многие дерматологи и парикмахеры советуют выбирать натуральные масла первого холодного отжима. Они должны быть не разбавлены. Идеальным продуктом будет тот, где отсутствуют любые красители, отдушки и консерванты.

Упаковка. Емкость, в которую налито масло, обязательно должна быть выполнена из прочного темного пластика или стекла темного цвета. Это необходимо для предотвращения преждевременной порчи продукта. Кроме того, важно обращать внимание и на герметичную запечатку упаковки.

Разновидность. На сегодняшний день масел существует несколько. Каждый тип имеет свои функции, поэтому выбирать следует с учетом собственных проблем и особенностей волос:

  • аргания – препятствует сечению и выпадению волос, а также не допускает появления перхоти;
  • пихта, можжевельник, гвоздика – стимулируют рост и укрепляют волосяную структуру;
  • кокос и виноградные косточки – предназначаются для улучшения состояния сухих и ломких волосков;
  • герань, лаванда, жасмин, сандал – увлажняют, обладают накопительным эффектом;
  • миндаль и авокадо – идеальны для нормального типа локонов;
  • тимьян, апельсин, розовое дерево – увеличивают густоту, выступают лучшим средством профилактики облысения;
  • касторовое, ши, какао – призваны регулировать выработку кожного сала, из-за чего больше подходят обладателям жирного типа волос;
  • жожоба, оливы, репейное – оказывают благотворное воздействие на любую шевелюры и служат в качестве профилактических средств.

Противопоказания к применению

Их практически нет. Редкое явление — аллергия на кокосовое масло. Чтобы избежать негативных последствий, необходимо сделать тест на участке запястья или внутренней стороне локтя: капнуть жидкость и в течение 6-10 часов ожидать реакции. Сильный зуд и покраснение говорят о том, что нельзя пользоваться продуктом.

Читайте также:  8 полезных свойств масла сосны

Не стоит пользоваться рафинированным средством — оно не напитывает дерму и забивает поры.

Не рекомендуется делать маску для кожи головы. Наносите только на кончики и по длине — длительное использование жирных кислот сушит кожу. Но при кратковременном применении, помогает бороться с перхотью.

Беременным следует осторожно пользоваться веществом — могут возникнуть симптомы аллергии, раздражение.

Кокосовое масло для внутреннего применения

Научные исследования показали, что лауриновая кислота в составе кокосового масла идеально способствует поддержанию концентрации холестерина в нормальном диапазоне.

У кокосового масла есть куча полезных свойств и предписаний к использованию при самых разных заболеваниях: оно улучшает пищеварение, умственную деятельность. Употребление кокосового масла внутрь способствует снижению риска развития атеросклероза, сердечных и онкологических заболеваний, организм становится устойчивым к вирусным заболеваниям и всяческим инфекциям, благодаря тому, что масло укрепляет иммунитет и одновременно снижает способности вирусов приспосабливаться к антибиотикам. Кокосовое масло способствует усвоению кальция и магния, не откладывается в человеческом организме в виде жира в отличие от множества других масел.

Натуральное кокосовое масло является одним из самых безвредных и безопасных официально зарегистрированных пищевых добавок без известных побочных эффектов.

Как применять кокосовое масло внутрь?

Кокосовое масло бывает разной степени очистки и для употребления внутрь нужно искать и покупать масло, на котором написано «можно употреблять внутрь».

Для еды:

  1. Добавлять в салаты кокосовое масло вместо подсолнечного или оливкового.
  2. Использовать для приготовления жареных блюд.
  3. Добавлять в чай, кофе, смузи (несколько капель).
  4. Если взбить орехи и кокосовое масло на блендере или кофемолке, получится домашнее ореховое масло.
Читайте также:  ТОП-7 ошибок при нанесении парфюма

Внутреннее применение кокосового масла для здоровья:

  1. Можно пить кокосовое масло в чистом виде, начиная с 1 чайной ложки в день и увеличивая «дозу» до 2-3 столовых ложек в день (перед едой), запивая его необходимым количеством воды.
  2. Чай с несколькими каплями кокосового масла снимает раздражение в горле при кашле.
  3. Для очищения полости рта и отбеливания зубов рекомендуется ежедневно держать во рту 1-2 столовых ложки кокосового масла в течение 10 минут (если вы попробовали этот рецепт, напишите о своём опыте в комментариях — я всё никак не отважусь на сие действие:)

Базовые – что это?

Такие масла увлажняют, поддерживают тонус, а также положительно воздействуют на кожный покров. Применяют их для разных видов массажа.

А чтобы средство расходовать более экономно, отдают предпочтение профессиональным видам.

Есть перечень масел, которые уже традиционно массажистами называются базовыми:

  • миндальное (восстанавливает кожу);
  • оливковое (увлажняет и питает кожу, приводит в норму кровообращение);
  • жожоба (убирает сальный блеск кожи);
  • с экстрактом авокадо (замедляет старение, возвращает кожным покровам упругость);
  • кукурузное (благодаря гипоаллергенности является универсальным);
  • кокосовое (дарит эластичность и прекрасно питает);
  • миндальное (восстанавливает кожные покровы после возрастных изменений);
  • аграна (замедляет процесс дегенерации кожи);
  • шиповника (дарит потерянную гладкость);
  • с косточками абрикоса (повышает упругость).