ГОРМОНАЛЬНЫЕ ПРЫЩИ У ЖЕНЩИН: ПРИЧИНЫ, ЛЕЧЕНИЕ

Такое неприятное явление, как прыщи знакомо многим. Причем они могут появляться не только на лице, но и по всему телу и даже на голове. Считается, что это косметический недостаток, с которым можно легко справиться с помощью лосьона или тоника. Однако все далеко не так просто. Очень часто причинами прыщей являются не только возрастные особенности, но и серьезные проблемы со здоровьем, в том числе из-за гормонального сбоя.

КАКИЕ ГОРМОНЫ ВЛИЯЮТ НА ПРЫЩИ У ЖЕНЩИН

Исследования показали, что в сальных железах и клетках, выстилающих поры, существуют рецепторы андрогенов. Если у женщины присутствуют высокие уровни тестостерона и дигидротестостерона, они в большинстве случаев будут влиять на эти рецепторы. Проще говоря, эти гормоны, вызывающие прыщи, заставляют кожу производить больше жира, что будет дополнительно кормить бактерии. Таким образом, за счёт снижения андрогенов и тестостерона, можно уменьшить и акне.

Кроме того, на работу сальных желез оказывает влияние и предшественник тестостерона гормон ДГЭА (DHEA). Уровень ДГЭА-сульфата начинает расти задолго до полового созревания, когда надпочечники начинают его производить. В это время акне начинает появляться у подростков, которые имеют к этому генетическую предрасположенность.

Учитывая вышесказанное, при акне женщинам и девушкам в первую очередь нужно сдать анализы на гормоны:

  • тестостерон,
  • ДГТ (дигидротестостерон),
  • ДГЭА (дегидроэпиандростерон-сульфат).

Дополнительно врач может назначить сдать:

  • андростендион,
  • кортизол.

Одним из факторов, которые влияют на повышение гормонов, является пища, потребляемая нами. Типичная диета большинства людей включает в себя высокое содержание насыщенных жиров, обработанные зерновые, мясные жиры, рафинированные сахара и низкое содержание свежих овощей, фруктов, рыбы, клетчатки, антиоксидантов и морских водорослей.

Здоровое питание является одной из форм природного лечения гормональных прыщей у женщин, и не потому, что угри появляются от вредной еды, а из-за того что качество пищи может влиять на гормональный фон, особенно в подростковом возрасте или при наличии эндокринных проблем.

Другой способ сбалансировать уровень гормонов – принимать определённые витамины и травы.

«Деликатное» акне: почему появляются прыщи на попе и как вылечить их в домашних условиях

Прыщи являются распространённым кожным недостатком и могут доставить нам массу неудобств и беспокойств. Даже когда они локализуются не на лице, а в других, менее заметных местах, приятного в этом мало.

Сегодня мы попытаемся разобраться, почему появляются прыщики на ягодицах и как избавиться от них в домашних условиях.

Причины возникновения угрей на ягодицах

Аллергическая реакция

Очень часто прыщики на попе появляются вследствие аллергии на цветную туалетную бумагу, синтетическое нижнее бельё, ароматизированные гигиенические прокладки. В некоторых случаях сыпь может быть реакцией на различные лекарственные препараты — антибиотики, витамины группы В и другие.

Изменение гормонального фона

Нарушения в синтезировании гормонов нередко приводит к различным кожным высыпаниям. Гормональный дисбаланс могут вызвать:

  • ожирение;
  • гипертиреоз или гипотиреоз;
  • беременность;
  • сахарный диабет;
  • наступление менопаузы;
  • приём контрацептивов, содержащих прогестерон и эстроген.

Нарушения в работе пищеварительной системы

Некоторые кишечные инфекции и заболевания ЖКТ также могут спровоцировать появление прыщей на ягодицах. В этом случае они будут иметь вид мелкой сыпи ярко-красного цвета. К ним можно отнести следующие недуги:

  • проктит;
  • кишечный грипп;
  • колит;
  • дисбиоз кишечника;
  • хронический гастрит;
  • дуоденит;
  • болезнь Крона;
  • хронический холецистит;
  • дискинезия желчевыводящих путей;
  • разные формы кишечной непроходимости.

Плохая гигиена

В первую очередь речь идёт о гигиеническом подмывании и чистоте постельного и нательного белья. Очищать кожу промежности и аноректальной области следует после каждого опорожнения кишечника. Использовать для этого нужно тёплую воду и специальное средство для интимной гигиены. После подмывания необходимо промокнуть кожу чистым полотенцем по направлению спереди-назад. Нижнее бельё следует менять ежедневно, постельное — раз в 3-4 дня.

Как вылечить прыщи на ягодицах в домашних условиях

Во многих случаях угри в этой области имеет неинфекционную природу, их легко можно вылечить в домашних условиях с помощью противовоспалительных, антибактериальных и дезинфицирующих мазей. Наносить эти средства следует 1-2 раза в день после подмывания.

Для лечения прыщиков на попе могут использоваться такие препараты:

  • Пантенол;
  • Салициловая мазь;
  • Салицилово-цинковая паста;
  • Комбинированные мази, которые содержат антибактериальные компоненты (антибиотики) и противовоспалительные гормоны местного действия.

Как предотвратить появление угрей на ягодицах

Для устранения и предупреждения прыщей на попе необходимо пересмотреть свои привычки и внести определённые коррективы в свой образ жизни.

Правильное питание. Откажитесь от вредной пищи и проследите, чтобы ваш рацион содержал такие полезные продукты, как крупы, фрукты, овощи. Режим питания в данном вопросе не менее важен: есть желательно в одно и то же время, часто и маленькими порциями. Это способствует нормальной работе ЖКТ, в частности, оттоку желчи.

Гигиена. Приобретите гипоаллергенный гель для тела, в крайнем случае — детское мыло без отдушек и ПАВов. Принимайте душ два раза в сутки. После очищения на кожу ягодиц рекомендуется нанести увлажняющий крем.

Читайте также:  Пилинг глубокий – как в 50 выглядеть на 30

Бельё и одежда. Отдайте предпочтение хлопчатобумажному белью. Также следует отказаться от капроновых колготок, узких джинсов и обтягивающих лосин.

Обращаем ваше внимание на то, что перед началом лечения важно выяснить причину возникновения прыщей на ягодицах, а для этого лучшим решением будет проконсультироваться со специалистом. Однако соблюдение правил гигиены, правильного питания и отказ от синтетики в любом случае пойдёт вам только на пользу!

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook:

published on according to the materials — Под лампой

Исключите из рациона…

Враги: продукты с высоким гликемическим индексом, трансгенными жирами, холестерином, красителями… Кроме того, навредит пища, богатая бромом и йодом.

  • Сладости, мучная сдоба. Это чемпионы по гликемическому индексу. Конфеты, сахар, газировка, мороженое, булочки и пончики — враги не только талии, но и кожи. Также акне вызывают современные соки, крекеры, чипсы, кукурузные хлопья (таблица гликемически опасных продуктов включает даже арбузы, виноград и бананы). Конечно, от этого «безобразия» отказаться трудно, ведь сладкого хочется. Сахар замените медом, чипсы и снеки — сухофруктами. В крайнем случае купите плитку шоколада, но горького (с содержанием какао от 70%).
  • Хлеб из белой муки. Такие продукты повышают уровень инсулина в крови. Как следствие, кожа больше лоснится, поры забиваются, а значит, акне усугубляется.
  • Жиры. Молочка с высокой жирностью, сало, жирное мясо или рыба не подойдут. Более того: даже свой взгляд на растительное масло стоит пересмотреть. Покупайте масла живого отжима, а не рафинированные.
  • Мясо. Это отдельный разговор: свинина не подойдет не только потому, что жирная, но и потому, что современные продукты часто оказываются напичканными гормонами роста (а гормональные скачки — ваш враг). Лучше ищите домашние продукты. В крайнем случае покупайте магазинные барашка, кролика или индейку. От диетической телятины или говядины тоже стоит отказаться. По мнению медиков, такое мясо — лидер по содержанию гормонов. Но если найдете проверенных людей, выращивающих коров в домашних условиях, говядину можно употреблять.
  • Морская капуста. Это — йодо-бромовая «бомба». Особенно вреден при лечении акне йод, усиливающий работу щитовидной железы (благодаря чему она вырабатывает больше гормонов). А скачки гормонов, как известно, часто имеют побочное действие в виде появления угрей на коже. Также в зоне риска остальные морепродукты.
  • Кофе. Этот напиток богат кофеином — веществом, повышающим количество гормона кортизола. То есть, каждая чашка напитка — это сразу два фактора риска при акне: и стресс (так как кортизол называют гормоном стресса), и гормональная встряска.
  • Острые специи, пряности.
  • Покупные соусы (майонез, кетчуп и так далее).
  • Копчености, фастфуд.

Чтобы диета дала хорошие результаты, все эти опасные продукты нужно исключить из рациона на 6 месяцев.

Исключите из рациона…

Кстати! Многие, пытаясь получить быстрый результат, отказываются от калорийной пищи, творог и кефир покупая с 0% жирности. Но тут их подстерегает другая проблема: из таких продуктов наше тело не усваивает кальций. Так что молочку нужно покупать с невысокой, но не совсем нулевой жирностью.

Продукты «и да, и нет»

Некоторая пища на первый взгляд кажется опасной, но при этом необходима организму, так что осторожно включать ее в рацион не только можно, но и нужно.

Жирная рыба. Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты считаются одной из самых важных натуральных «таблеток» при лечении акне, уменьшая локальные воспаления кожи. Поэтому от лосося, сардины отказываться не стоит. Правда, эти сорта лучше не жарить, а отваривать или запекать.

Орехи. Почти все их виды провоцируют появление акне. Но орехи содержат цинк и селен (помогают при акне), и вообще, являются ценным продуктом для мозга и других органов. Поэтому их есть можно, но — нечасто и мелкими порциями. А чтобы минимизировать вред для кожи, ешьте только свежие орехи, отказавшись от жарки.

Употреблять какао (продукт, содержащий кофеин) при акне можно. Чай тоже разрешен, но не крепкий. Особенно полезен зеленый чай, борющийся с вредными радикалами. Им можно даже протирать кожу после утреннего умывания.

Исключите из рациона…

Зимой, при нехватке фруктов, хочется варенья. Но в нем много сахара, поэтому диетологи не рекомендуют такой продукт. Исключение — рецепты без «сладкого яда» (скажем, сливовое варенье, на 100% состоящее из фруктов).

Не исключайте из рациона яйца. Но не стоит есть больше 2 штук в неделю.

Белый, шлифованный рис запрещен. А вот коричневый рис наоборот, полезен. В нем много антиоксидантов, магния, а также витамина В, регулирующего уровень гормонов.

Многие женские заболевания вызывают дисбаланс гормонов и, как следствие, появление прыщей.

Прыщи и гормоны у женщин – состояния взаимосвязанные. Гормональный фон сменяться в течение месяца несколько раз и зависит от фазы цикла. Возрастные изменения в организме женщин возникают уже после 30. Постепенно начинает угасать функция яичников, в крови снижается количество женских гормонов, прежде всего эстрадиола.

Многие женские заболевания вызывают дисбаланс гормонов и, как следствие, появление прыщей.

Эстрогены «сдерживают» влияние андрогенов. Но при значительном снижении их концентрации тестостерон провоцирует возникновение гормональных прыщей у женщин. Как правило, высыпания появляются на кожных участках лица, спины, груди.

Гормональные препараты для женщин, в которых преобладает прогестерон, тоже влияют на прыщи. Высыпания могут появиться в ходе лечения.

Многие женские заболевания вызывают дисбаланс гормонов и, как следствие, появление прыщей.

После родов происходит значительное повышение уровня прогестерона в организме женщины, количество эстрогенов в этот период крайне нестабильно. В результате усиливается секреция сальных желез, меняется консистенция жира и происходит закупорка протоков.

Высыпания появляются на шее, на подбородке и сохраняются несколько месяцев. Эффективен прием гормональных контрацептивов, но при грудном вскармливании только врач должен подобрать лекарственное средство.

Многие женские заболевания вызывают дисбаланс гормонов и, как следствие, появление прыщей.

Гормональные прыщи у мужчин далеко не всегда являются показателем высокой концентрации тестостерона. Патологическая угревая сыпь возникает на фоне приема в большом количестве анаболических стероидов. Или это может свидетельствовать об инсулинорезистентности и наличии диабета 2-го типа. Только в этом случае можно утверждать, что акне и гормоны у мужчин имеют физиологическую связь.

Читайте также:  Операция по удалению липомы - «Почти 30 лет она была частью меня, но пришло время расстаться \ В домашних условиях, фото, отзывы

Как правило, только в подростковом возрасте гормональные перестройки провоцируют многочисленные прыщи на спине, на лице и в других местах скопления сальных желез. Правильный уход за кожей, стабилизация уровня мужских гормонов естественным образом улучшает состояние кожи у юношей.

Многие женские заболевания вызывают дисбаланс гормонов и, как следствие, появление прыщей.

Кожа взрослых мужчин нередко подвергается атаке угревых высыпаний. Наиболее вероятные места поражения: спина, плечи, грудь. Иногда прыщи начинают беспокоить кожу лица. Причин несколько:

  • Стресс. Появляются прыщи, которые вызвал гормональный сбой в балансе андрогенов. Увеличенная выработка кожного сала сопровождается ухудшением иммунитета, что существенно усугубляет ситуацию. Инфицирование носит лавинообразный характер.
  • Нарушенная эндокринная система. Эндокринные железы вырабатывают гормоны, провоцирующие высыпания. Причины скрыты в гипофизе, в андрогенсекретирующих опухолях надпочечников и половой системе.
  • Злоупотребление стероидами. Наблюдается при стимуляции наращивания мышечной массы.
Многие женские заболевания вызывают дисбаланс гормонов и, как следствие, появление прыщей.

Гормональные прыщи у женщин– более частое явление, по сравнению с мужским полом. И чувствительность кожи здесь не столь важна. Основным фактором является гинекология. Менструальные циклы сильно влияют на количество стероидов, переносимых кровью. Кожный покров чутко реагирует на эти изменения. Резкое появления прыщей наблюдается перед менструацией уже за неделю до начала. В зависимости от состояния организма, процесс носит локальный или обширный характер.

Прыщи из-за гормонов у женщин возможны при:

Многие женские заболевания вызывают дисбаланс гормонов и, как следствие, появление прыщей.
  • синдромеполикистозных яичников,
  • синдроме Кушинга,
  • воспалениях органов половой системы,
  • увеличенной выработке андрогенов, которые являются мужскими гормонами.

Женщины испытывают гормональные сбои при беременности, кормлении грудью и после абортов. Каждое из этих состояний является довольно серьезным стрессом для всего организма и влечет появление высыпаний.

Многие женские заболевания вызывают дисбаланс гормонов и, как следствие, появление прыщей.

Прыщи от гормональных таблеток возможны у женщин, которые принимают пероральные контрацептивы. Высыпания наблюдаются при смене вида этих препаратов или резком отказе от них. Наиболее частыми причинами акне становятся таблетки норлестрина, лестрина, оврала и норинила.

Лечение в домашних условиях

Стоит отметить, что на последних стадиях с большим количеством гнойничков и обширной области воспаления лучше обратиться к дерматологу и эндокринологу. Далее можно совместить медикаментозное лечение и народные рецепты. На начальных стадиях (угри и мелкие прыщики) вполне возможно обойтись только масками и скрабами.

Маски для лица

Маски для лица из косметической грязи

Хорошо зарекомендовали себя маски на основе отрубей, чеснока, соды и соли. Для основы можно приготовить заготовку и хранить в плотно закрытой стеклянной емкости: любые, размолотые в кофемолке отруби и сода в равных частях.

Фруктовая маска от прыщей

Ингредиенты:

  • основа из отрубей и соды– 1 ст.л.;
  • любые кислые фрукты – 3 шт.

Из фруктов (лимон, кислые яблоки, киви, грейпфрут, апельсин, из ягод – красная и черная смородина, крыжовник, земляника) выдавить сок и залить основу. Мягкие фрукты измельчить в пюре, добавить в кашицу из отрубей и сока. Нанести массу на лицо массажными движениями. Выдержать 15 минут, смыть теплой водой и нанести питательный крем.

Чесночная

  • чеснок – 1 головка;
  • соль – 1 ч.л.;
  • белок – 1 шт.
Лечение в домашних условиях

Пропустить чеснок через пресс, добавить выбитый белок и соль. Нанести на лицо, помассировать не менее 2-3 минут и оставить на 15. Смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем.

Картофельная

  • сок картофеля – 3 ст.л.;
  • овсянка – 1 ст.л.;
  • аспирин – 2 таблетки.

Овсянку залить соком картошки и оставить на 15 минут. В набухшую кашицу добавить растолченный в порошок аспирин. Выдержать массу на лице не менее 25 минут.

Помимо масок, 1-2 раза в неделю целесообразно использовать скрабы.

Скрабы

За основу можно взять мед, который является прекрасным вязким антибактериальным, противовоспалительным средством. В качестве добавки подойдут любые составляющие с крупинками: размолотые отруби, овсянка, земляника, клубника, корица, соль, сода. Можно добавить аптечные витамины и никотиновую кислоту.

Скраб наносится на лицо массажными движениями. Массаж проводиться 5-7 минут (с никотинкой не более 3-х). Массу можно оставить на 5 минут на лице или сразу смыть прохладной водой.

Чтобы все вышеперечисленные методы сохранили свой результат надолго или навсегда, необходимо придерживаться соответствующей диеты. Так как акне зачастую свидетельствует о сбоях в работе внутренних органов.

Гормональные препараты от прыщей

Использование гормональных средств от прыщей, может дать хороший результат, особенно, если они правильно подобраны. У многих женщин, которые страдают поликистозом яичников, часто возникают проблемы с кожей. Контрацептивы от прыщей, назначенные врачом, позволяют восстановить гормональный фон.

Одним из популярных препаратов является Диане 35. В состав этого препарата входит ципротерон ацетат и этинилэстрадиол. Эти гормоны позволяют справиться с тяжелой формой прыщей в том случае, если лечение с помощью антибиотиков не приносит результат. Первые результаты заметны уже через несколько месяцев после начала приема контрацептива. Дозировку назначает врач.

Важно! Данный препарат нельзя принимать во время беременности и кормления грудью.

Виды анализов

Проверенными методами для выявления сбоев в гормональной системе выступают следующие виды анализов:

  • ОАК;
  • БАК;
  • исследование на половые гормоны;
  • анализ на гормоны щитовидной железы.

Несколько анализом помогут выявить сбои в гормонах

После того, как все анализы проверены, специалистом решается вопрос о схеме дальнейшего лечения.

Полученные данные могут красноречиво говорить об отклонении в работе таких органов, как печень, желчный пузырь, яичники и т.д. Также анализы помогают выявить имеющиеся отклонения в работе железы, называемой эндокринной. С помощью них также можно выявить и сахарный диабет, который также является одним из основных провокаторов возникновения акне.

Читайте также:  Гимнастика для лица Кэрол Маджио: польза и упражнения для выполнения

Советы врачей

Девушкам-подросткам, которые начинают жить половой жизнью, рекомендуется пить некомбинированные противозачаточные препараты. Они не оказывают отрицательного влияния на гормональный баланс.

Запрещено использовать антиандрогенные комбинированные средства девушкам до 19 лет. Прыщи появляются у 90% подростков, но они не свидетельствуют о нарушениях в работе эндокринной системы. Нередко вторичные половые признаки сопровождаются гормональными всплесками, приводящими к появлению прыщей на лице.

Обычно к 18 годам угри и другие проявления гормонального дисбаланса исчезают. Если на коже угри образуются и после завершения полового созревания, тогда девушке рекомендуется проконсультироваться с врачом. В таком случае возможна гиперандрогения. Для предупреждения сыпи рекомендуется пить контрацептивы в первый день цикла.

Можно принимать таблетки на вторые сутки цикла. В таком случае противозачаточный эффект наступает позже. Если пациентка не приняла таблетку, рекомендуется это сделать в кратчайшие сроки. Следующий приём должен осуществляться по схеме. В последнюю неделю цикла нужно прекратить использование противозачаточных средств.

Нельзя делать перерыв в лечении больше чем на 7 дней. Запрещено начинать терапию за несколько суток до менструации. В первые дни приёма противозачаточного препарата у девушки может наблюдаться ухудшение состояния кожи лица, однако со временем прыщи начнут исчезать.

Причины и механизм развития

В организме синтезируются предшественники андрогенов. В коже они превращаются в тестостерон и дигидротестостерон. Эти вещества стимулируют рост кожных клеток и выработку кожного сала.

Причины возникновения угрей на фоне избытка андрогенов:

  • увеличение секреции кожного сала приводит к снижению концентрации на кожной поверхности линолевой кислоты, что раздражает клетки эпидермиса и способствует воспалению;
  • гиперсекреция кожного жира ведет к повышению его вязкости и закупорке пор, что создает неблагоприятные условия в сальных железах;
  • под действием солнечных лучей и внешних загрязнений вещества кожного сала окисляются, вызывая появление комедонов и других видов прыщей;
  • при повышенной сальности кожи создаются благоприятные условия для размножения бактерий, вызывающих воспаление.

Причины, по которым увеличивается синтез андрогенов в организме:

  • синдром поликистозных яичников;
  • опухоли надпочечников, яичников, у мужчин – яичек;
  • злоупотребление анаболическими стероидами при занятиях спортом;
  • операции по смене женского пола на мужской.

Признаки гиперандрогении определяются у 20-40% женщин с гормональными угрями. Поэтому при появлении такой сыпи необходимо обратиться к гинекологу и эндокринологу, и пройти тщательное обследование.

Кроме акне, у больных обычно имеются другие признаки дисбаланса андрогенов:

  • гирсутизм – избыточный рост волос на груди, лице, в области живота и бедер;
  • внезапное появление угревой сыпи на здоровой ранее коже;
  • неэффективность обычного лечения такой патологии;
  • отсутствие или нерегулярность месячных;
  • увеличение мышц, снижение тембра голоса;
  • уменьшение размера молочных желез;
  • увеличение веса, начальные признаки сахарного диабета.

Инсулин и инсулиноподобный фактор роста

Не у всех людей гормональная угревая сыпь сопровождается повышенным уровнем андрогенов в крови, поскольку этот процесс теснее связан с синтезом тестостерона и дигидротестостерона из их предшественников в коже, что может не отражаться в обычных анализах крови на гормоны. Процесс усиливается под действием инсулина и инсулиноподобного фактора роста (ИФР).

Инсулин и ИФР запускают каскадную гормональную реакцию, вызывающую усиление продукции кожного сала и повышение риска образования акне. Есть исследования, показывающие, что питание с ограничением сахара, других углеводов и молока уменьшает проявления гормональных угрей.

В появлении этой кожной патологии имеет значение и инсулинорезистентность. Это устойчивость тканей к действию инсулина, в результате чего они не получают достаточно глюкозы. Чтобы обеспечить клетки энергией, поджелудочная железа вынуждена вырабатывать все больше инсулина, который, помимо всего прочего, приводит к образованию прыщей. Этот механизм наиболее четко проявляется у людей с диабетом 2-го типа.

Недостаток эстрогенов и гипотиреоз

Женские половые гормоны – эстрогены – обладают противоположным андрогенам действием и защищают кожу от гормональных угрей. При недостатке этих гормонов (например, при удалении яичников в результате операции) начинает проявляться высыпания.

Гормонально-ассоциированные высыпания наблюдаются и у пациентов с гипотиреозом, то есть со сниженной функцией щитовидной железы. Это нарушает работу репродуктивных органов и выработку эстрогенов, что отрицательно действует на кожу.

Когда результат будет налицо (и на лице)?

Повышенный уровень тестостерона, или гиперандрогения, лечится не так уж сложно, но достаточно долго. Зато результаты появятся уже с первых дней лечения!

Многие волнуются: что же будет после отмены препарата? Если вы будете принимать лекарство 1−2 месяца, безусловно, после окончания приема все вернется на круги своя. Ну а если вы принимали препарат год и более — результат будет устойчивым и сохранится даже после отмены.

Не откладывайте решение вашей проблемы, ведь красивая кожа — это не только свидетельство вашего здоровья, но и залог хорошего настроения каждый день!

Похожие записи:

  1. Антиандрогенными свойствами что это
  2. Грим для лица на хэллоуин мужской
  3. Как называется подтяжка век
  4. Какую косметику можно брать в самолет
  5. Купить пластырь против морщин в спб