Идеальный зимний крем для лица: какой он?

Осенью и зимой кожа становится суше. Ветер, дожди, град, снег, низкие температуры и центральное отопление только усугубляют ситуацию. Мы маниакально мажемся кремами, сыворотками и масками, а результата нет. Что же делать? Как правильно ухаживать за сухой кожей лица?

Что еще можно сделать

Использовать гигиеническую помаду

Кожа губ тонкая, содержит много нервных окончаний и сосудов, но лишена сальных желез — поэтому особенно уязвима к действию холода и ветра. Перед выходом на улицу не забудьте помазать губы любой жирной гигиенической помадой. Ищите в составе те же компоненты, что и в жирном креме.

Защитить кожу от солнца

«Темная» сторона природного солнечного света — ультрафиолетовое излучение. В любое время года, при длительном воздействии на незащищенную кожу оно может вызвать покраснение, пигментацию, фотостарение и опухоли. УФ-лучи бывают трех типов: А, В и С. У них разная длина волны и глубина проникновения в кожу. Опасность представляют УФ-лучи типа А и B.

Фотостарение — преждевременное старение кожи из-за регулярного воздействия солнечного света

Чтобы защитить от них кожу, производители косметики выпускают средства со специальными ультрафиолетовыми фильтрами типа А и B. От их концентрации зависит индекс УФ-защиты — SPF. Считается, что средства с SPF 30 и более нужны людям, занимающимся зимними видами спорта или работающим на улице, а также обладателям первого и второго фототипа кожи — они имеют белую кожу, светлые волосы, легко получают солнечные ожоги и имеют высокий риск рака кожи и меланомы. Всем остальным можно ориентироваться на SPF 15-30.

Без отдельного солнцезащитного крема можно обойтись, так как производители иногда добавляют УФ-фильтры в обычные увлажняющие кремы. Для максимальной защиты важно, чтобы в составе средства одновременно были УФ-фильтры типов А и В.

Какие ингредиенты искать на упаковке

УФ-А + УФ-B: Dioxybenzone, Oxybenzone, Sulisobenzone, Titanium Dioxide, Zinc Oxide.

УФ-А: Avobenzone, Ecamsule (Mexoryl SX), Meradimate (Menthyl Anthranilate).

УФ-B: Aminobenzoic Acid, Cinoxate, Homosalate, Ensulizole (Phenylbenzimidazole Sulfonic Acid), Octocrylene, Octinoxate (Octyl Methoxycinnamate), Octisalate (Octyl Salicylate), Padimate O, Trolamine Salicylate.

УВ-фильтр Oxybenzone в составе специального солнцезащитного крема

Изменить средство для умывания

Не нужно дополнительно раздражать поврежденную холодом кожу. Умывайтесь теплой водой и используйте средство для умывания без отшелушивающих гранул, спирта, салициловой кислоты.

Не пренебрегать одеждой

Никакой крем не спасет от порывов ледяного ветра или снегопада. Поэтому шарфы, платки и перчатки не стоит недооценивать, особенно если предстоит долгая прогулка.

Следить за влажностью воздуха в помещении

Оптимальная влажность — 30-50%. Если гигрометр показывает меньше 30% или вам кажется, что воздух дома слишком сухой, — задумайтесь над покупкой увлажнителя.

Читайте также:  Как избавиться от жировиков на лице в домашних условиях?

Помочь обветренной коже

Если вы опоздали, и кожа лица и рук была повреждена ветром и холодом — используйте кремы, гели и пенки с пантенолом или ниацинамидом. Эти вещества уменьшают покраснение, сухость и жжение, ускоряют заживление и улучшают состояние жирового барьера.

Двойная забота: пантенол и ниацинамид в одном флаконе

Сходить к дерматокосметологу

Когда перечисленные выше меры не помогают, и кожа лица упорно краснеет, зудит и шелушится — обратитесь к специалисту. Особенно это актуально для людей с кожными заболеваниями — экземой, розацеа, псориазом. Холодная погода может спровоцировать обострение этих патологий, которое нужно лечить под контролем врача.

Правила выбора

При сухой коже к выбору жирного крема следует подходить с особым вниманием.

Надо учитывать такие факторы.

  1. Лучше, если средство будет содержать сразу несколько активных компонентов разнопланового действия, чтобы не пришлось использовать одновременно несколько косметических средств.
  2. В составе не должно быть гормонов и парфюмерных отдушек или ароматических композиций. Лучше приобретать продукцию, продающуюся через аптечную сеть. Обычно она имеет щадящий состав с минимумом аллергенов.

  3. Желательно искать на масляной основе, а не на глицерине.
  4. Предпочтение нужно отдавать средствам, содержащим натуральные компоненты, растительные экстракты, продукцию пчеловодства. Как правило, у них короткий срок годности и особые требования к хранению.
  5. Для сухой кожи полезными будут кремы с мягкими отшелушивающими свойствами. В составе таких средств должна находиться молочная или фруктовая кислота.
  6. Важно обращать внимание на возрастную категорию, для которой предназначено косметическое средство.

Не стоит особое значение придавать стоимости. Это не является определяющей категорией для его качества и эффективности. Хорошие средства есть в любом ценовом диапазоне.

Стоит также учесть, что не обязательно все средства по уходу должны быть из одной линии. Жирный крем может быть совсем из другой линии или другого производителя, чем остальная уходовая косметика, главное, чтобы он подходил по составу и способу воздействия.

Выбирая жирный крем для сухой кожи, следует в первую очередь обращать внимание на продукцию тех косметических компаний, которые специализируются на выпуске косметики по уходу именно за таким типом кожи, отличающимся повышенной чувствительностью и раздражительностью.

Как правильно выбрать увлажняющий крем

Выбор лучшего крема для лица зависит от того, какой у вас тип кожи, возраст и как он будет совмещаться с прочими косметическими средствами.

Возраст при выборе увлажняющего крема

У каждого человека эпидермис в течение жизни меняется. Уход за кожей на разных временных отрезках должен быть соответственным.

Подросткам рекомендуется увлажняющий крем, который, ухаживая за кожей, не отразится на процессе перестройки гормональной системы. Увлажняющий крем для молодой кожи лица (возраст 18 – 25 лет) не так необходим, как в более старшем возрасте. Его используют для сохранения упругости и молодости кожного покрова.

Читайте также:  Как устранить липому на лице: обзор средств для домашнего применения

С 25 до 35 – 40 лет увлажняющий крем служит для улучшения кровообращения и для предотвращения возникновения ранних морщин.

Более сложный уход потребуется коже в зрелом возрасте. Крем для лица после 40 лет рекомендуется выбирать с липосомами и коллагеном. Например, отлично подойдет для ухода в это время крем для лица Армерия, отзывы о котором говорят о его эффективности.

Главное при косметическом уходе – своевременно и систематически начать пользоваться увлажняющим и питательным кремом для лица. Тогда и результат будет заметен.

Тип кожи при выборе увлажняющего крема

При нормальном типе кожи лицо гладкое, имеет ровный цвет, узкие поры. В этом случае достаточно обычного легкого увлажняющего крема.

Требуется увлажняющий крем для лица и для жирной кожи, которая предрасположена к возникновению угрей и прыщей. Поры в таком случае расширены и чрезмерно выделяют жир, от чего часто закупориваются, и тогда требуется крем от прыщей на лице.

Если разные участки лица имеют разный тип кожи, то он называется комбинированным. В таком случае зачастую подбородок, нос и лоб предрасположены к жирности, а остальная часть лица имеет нормальную или сухую кожу. увлажняющий крем для комбинированной кожи лица одновременно и увлажняет, и подсушивает. Иногда для разных участков лица используются разные кремы.

В случае, когда кожа чутко реагирует на любую косметику, необходимо использовать увлажняющий крем для чувствительной кожи лица, в котором содержится наименьшее количество агрессивных компонентов.

Для увлажнения кожи лица, склонной к пигментации, применяется отбеливающий крем для лица.

Время года при выборе увлажняющего крема

В разное время года на кожу влияют различные факторы внешней среды. Особенно страдает лицо в летнее время, оно подвергается действию ультрафиолета, высушивается сухим ветром. Избавить от таких проблем ваш эпидермис поможет солнцезащитный крем для лица. Он поможет предотвратить возникновение трещинок и шелушений, а также раннее старение кожи.

Чтобы кожа могла дышать и насыщаться нужным количеством влаги, необходимо использовать сильно увлажняющий крем для лица. При этом стоит выбирать крем с минимальным количеством ингредиентов в составе, тогда он не будет утяжелять кожу и препятствовать насыщению ее кислородом.

Для холодного времени года необходимо использовать увлажняющий крем плотной консистенции с содержанием ухаживающих элементов и витаминов.

Как ухаживать за сухой кожей зимой

Сухая кожа нуждается в тщательном уходе, поскольку практически лишена защиты. В зимние холода она становится обезжиренной и обезвоженной, причем этот процесс возникает стремительно. Поэтому существуют правила ухода в зимний период, которые помогут сохранить влагу и защитить эпидермис от экстремальных воздействий низких температур.

Итак, зимой необходимо:

  1. Сменить зимний уход на летний. Зимой противопоказано очищать кожу мылом или спиртосодержащими лосьонами. Обладательницам сухого типа очищать кожу мылом вообще нежелательно даже в летнее время. Если у вас сухая кожа забудьте про мыло. Очищение должно быть деликатным и нетравмирующим. Нужно подобрать специальные средства для нежного очищения.
  2. Зимой кожа нуждается в дополнительной липидной мантии, которая выступает в качестве естественной смазки лица. Эту мантию можно разрушить неправильным уходом. Например, при использовании агрессивных скрабов и пилингов, которые содержат крупные абразивные частицы. Для нормального функционирования липидного слоя необходимо делать разнообразные питательные и увлажняющие маски два – три раза в неделю.
  3. Увлажнять сухой тип нужно как зимой, так и летом. Причем не один раз в день (утром или вечером), а и утром и вечером, то есть минимум два раза в день. Миф о том, что крем замерзнет в коже и создаст на лице ледяную пленку давно пора забыть. Просто наносить увлажняющий крем на лицо нужно за полчаса – час до выхода на мороз. К тому наше тело имеет постоянную температуру, которая даже в самый лютый мороз прогревает вокруг себя воздух. Не верьте тем, кто говорит, что увлажнение в зимнюю пору неактуально. И летом и зимой сухой коже грозит обезвоживание. Зимой даже больше, поскольку сухой воздух и на улице и в помещениях. На морозе можно заметить, как идет пар из носа и рта, это и есть наша драгоценная влага, которая стремительно испаряется.
  4. Питание сухой коже необходимо, поскольку она испытывает нехватку естественных липидов, а ее барьерный слой тонкий и уязвимый. Поэтому подойдут средства на масляной основе (натуральных растительных масел). Они помогут смягчить и защитить эпидермис от переохлаждения и обезвоживания.
  5. Защитный крем в зимнее время очень актуален. Существует заблуждение, что зимой можно не пользоваться солнцезащитным кремом. Это в корне неверно. Поскольку зимой часто выпадает снег, то он отражает ультрафиолетовые лучи, в результате отраженные лучи поглощает наша кожа.
  6. Пересмотр питания. В рацион обладателя сухого типа должны входить продукты, содержащие витамины Е, В, А и С. Также рацион нужно пополнить жирной рыбой, разнообразными крупами, сухофруктами, свиной печенью, молочными продуктами, куриными яйцами и говядиной.
  7. Важен режим питья в зимнее время. Важно увлажнять организм изнутри. Многие ошибочно полагают, что зимой нет необходимости в большом количестве жидкости. Летом в жару организм быстро обезвоживается и поэтому следует пить много жидкости. Но вот как раз зимой обезвоживание происходит еще существеннее. Ведь сухость воздуха на улице и в помещениях буквально «вытягивает» из нас влагу. Зимой рекомендуют употреблять около трех литров воды в день. Воздух в помещениях необходимо увлажнять при помощи специального увлажнителя. Если приобрести его сложно, то можно расставить возле батареи емкости с водой. Вот они и будут вступать в качестве увлажнителя воздуха в помещениях.