Как сузить поры на лице в домашних условиях: советы и рекомендации

Выберите внизу раздел косметологии
интересующий Вас

Причины проблемы

Поры представляют собой специальные отверстия на коже, с помощью которых организм избавляется от секрета (кожное сало) и защищает дерму от агрессивного влияния окружающей среды. Однако у медали есть и другая сторона: через устья в эпидермис проникают вредные вещества, что не может не сказаться на состоянии дермы.

Если у женщины жирная кожа, то вопрос расширенных пор стоит наиболее актуально, так как сало вырабатывается в большем объеме, чем при сухой дерме. Чем больше жира скапливается в протоках, тем сильнее организм пытается вытолкнуть их на поверхность.

В результате устья желез сильно растягиваются и забиваются, кожа утрачивает возможность нормально дышать, что и приводит к покраснениям, образованию черных точек, угрей. Поэтому дерматологи утверждают, что расширенные поры — это не только косметический дефект, но и серьезная угроза здоровью дермы.

Однако жирная кожа — далеко не единственная причина увеличения пор. К факторам, провоцирующим это явление, относят:

  • некачественный уход (недостаточное очищение и увлажнение дермы, использование старой или неподходящей к типу кожи косметики);
  • дестабилизацию гормонального фона (подростковый период, беременность, менопауза, прием медикаментозных препаратов, заболевания эндокринной системы);
  • несбалансированное питание (увлечение диетами, преобладание в рационе жирной пищи, сладкого, мучного);
  • наследственность;
  • проблемы с органами желудочно-кишечного тракта;
  • пагубные привычки (никотин, алкоголь);
  • влияние ультрафиолета (увлечение солярием, солнечными ваннами);
  • возрастные изменения.

Чтобы добиться сужения пор на носу, щеках, подбородке, лбу, крыльях носа, многие девушки пытаются замаскировать их корректирующими средствами, чем усугубляют ситуацию, забивая протоки еще сильнее. Возможно ли уменьшить поры на лице?

Почему поры расширяются?

Главной причиной появления расширенных пор на лице считается чрезмерно активная работа сальных желез. В результате выделения большого количества кожного сала поры расширяются и забиваются. Чаще всего это проявляется в области лба, носа, подбородка и щек.

  • гормональные сбои;
  • солнечные ожоги;
  • неправильное питание;
  • вредные привычки;
  • стресс;
  • неправильный уход за кожей.

Косметологические процедуры, сужающие поры лица

Если у вас проблемная кожа, то за ней, определенно, нужен особый уход. Проконсультировать и подобрать правильный метод лечения сможет дерматолог или косметолог. На сегодняшний день существует несколько проверенных и эффективных процедур, которые помогут очистить и сузить поры на коже лица, а также улучшить общее состояние кожи.

1. Криотерапия – это процедура идеально подходит для замедления выработки кожного сала. Холод, которым воздействуют на кожу, выравнивает цвет лица, сужает поры. Также этим методом лечат акне.

До и после процедуры криотерапия

2. Механическая чистка лица – процедура болезненная, однако одна из самых эффективных. Поры очищают от черных точек и загрязнения, а затем наносят специальная сыворотка, сужающая поры. Такую процедуру, специалисты рекомендуют проходить не чаще 1 раза в месяц.

Читайте также:  Как избавиться от высыпаний на коже лица

До и после механической чистки лица

3. Пилинги – на сегодняшний день в арсенале косметологов можно подобрать пилинг для любого типа кожи. Для кожи, страдающей от расширенных пор и излишнего салоотделения, лучше всего подходят фруктовые пилинги, а также карбоновый лазерный пилинг – это самое современное средство сужающее поры, о котором подробнее можно прочитать здесь. Такие методы позволяют избавиться от отмерших клеток кожи, очистить поры и сделать их меньше.

До и после процедуры карбонового пилинга

4. Фотоомоложение – одна из самых эффективных лазерных методик по борьбе с расширенными порами. Воздействие лазера поможет быстро сузить поры, выровнять цвет лица и улучшить состояние кожи. Процедура фотоомоложения стимулирует метаболизм в клетках, ускоряются обменные процессы, и кожа омолаживается.

До и после процедуры фотоомоложения

5. Микродермабразия – метод удаления отмерших клеток с кожи при помощи алмазного наконечника. Это стимулирует клетки соединительной ткани и активизирует выработку коллагена. В результате улучшается состояние кожи, выравнивается цвет лица, разглаживаются морщины. При этом микродермабразия помогает очистить кожу лица и сузить поры.

До и после процедуры микродермабразии

6. Дарсонвализация – это процедура ультразвукового воздействия на кожу. Чаще всего ее рекомендуют для избавления от комедонов, угревой сыпи, для уменьшения салоотделения на также рекомендуется для коагуляции сосудов и для улучшения оттока лимфы.

До и после процедуры дарсонвализации

Что делать после процедур сужения пор?

Пройдя процедуры по сужению расширенных пор, следующим важным этапом становится удержать полученный результат. Ведь без профилактических мер, суженные поры могут вскоре опять вернуться к первоначальному состоянию. В этом случае помогут полезные советы от косметологов:

  • Чаще посещайте баню, сауну или бассейн. Водные процедуры помогают очищению кожи;
  • Не злоупотребляйте курением;
  • По утрам лучше всего контрастное умывание;
  • Ежедневно очищайте лицо косметическими средствами;
  • Постарайтесь избегать волнения и стрессовых ситуаций.

Правильный уход за кожей

Об уходе за эпидермисом можно рассказывать бесконечно – но мы пройдемся лишь по тем пунктам, которые касаются кожи с расширенными порами. Именно с помощью правильного ухода вы сможете сузить поры на лице не кратковременно, а избавиться от этой проблемы раз и навсегда.

Криотерапия в домашних условиях. Один из самых эффективных методов уменьшения пор – применение обычных кубиков льда. Заведите себе привычку протирать ими кожу каждое утро, после процедуры умывания. Можете замораживать как обычную воду, так и настои трав или огуречный сок. Еще один отличный вариант для заморозки – минеральная вода.

Правильный уход за кожей

Выбор правильной температуры воды. Всегда умывайтесь либо прохладной, либо теплой водой. Вода горячей температуры, напротив, еще больше расширит ваши поры.

Читайте также:  Пилинг глубокий – как в 50 выглядеть на 30

Тщательное очищение кожи. Для умывания выбирайте средство с эффектом глубокой очистки кожного покрова. Обязательно учитывайте тип вашей кожи. Применяйте такое средство дважды в день – утром и после смывания косметики. И ни в коем случае не ложитесь спать без демакияжа!

Выбор правильной косметики. Тоники, крема, сыворотки, маски – все это может улучшить состояние вашей кожи и сузить поры. Конечно, при условии грамотного подбора! Какие компоненты содержат необходимые вам уходовые средства:

Правильный уход за кожей
  • натуральная глина;
  • гидрокислоты – салициловая кислота, молочная и т.д.;
  • фруктовые кислоты;
  • масла с гамма-линолевой кислотой;
  • экстракты цитрусовых, черной смородины, аира, шалфея, березы, эвкалипта.

Выбирайте средства с пометкой «от расширенных пор», «матирующие».

Интересно: Как избавиться от черных точек и прыщей быстро

Правильный уход за кожей

Основные методы борьбы с расширенными порами

Чистка лица

Чистка лица — основная косметологическая процедура, рекомендуемая для любого типа кожи с целью очищения, избавления от комедонов, выравнивания цвета и рельефа лица, а также стимуляции регенераторных свойств кожи.

AFT-терапия и фототерапия

Фототерапия – популярная процедура в борьбе за здоровье и красоту кожи. Данная методика основательно улучшает состояние кожи, при проведении которой абсолютно нет необходимости отставать от привычного ритма жизни. Поры сужаются за счет воздействия световой волны на хромофоры – пропионобактерии, которые являются сапрофитными микроорганизмами, способствующими секреции кожного сала. В следствие этого понижается жирность кожи и соответственно сужаются поры.

В отличие от фототерапии AFT-терапия — это более усовершенствованная технология воздействия светом более узкого спектра, которая основывается на преобразовании светового потока с меньшей длинной волны в часть светового потока, который относится к полезной области заданного спектра. В результате чего плотность потока и проникновение света в ткани увеличивается, что гарантирует безопасность и эффективность процедур и снижает количество требуемых сеансов. Эффект сужения пор заметен после 3-4 сеансов, но даже и за один приём возможно добиться видимого эффекта. Кроме этого повышается тургор кожи, разглаживаются мелкие морщинки, заметно улучшается цвет лица, поры становятся практически невидимыми, исчезает сухость и чувство стянутости кожи, проявляется лифтинг – эффект, уходит пигментация, сосудистые звездочки, кожа становится более нежной, шелковистой и упругой.

Пилинги

Многообразие пилингов требует аккуратного и индивидуального подбора для различных типов кожи с целью сужения пор. При жирной коже идеальны салициловый и пилинг джесснера, при склонной к сухости – ретиноевый. Следует отметить, что пилинги не решают данную проблему кардинально, поэтому требуют систематического применения.

Лазерная шлифовка лица

Лазерная шлифовка не только обладает свойствами срединного пилинга, но и обеспечивает стягивание расширенных пор. Лазерный луч действует избирательно, излучение разделено на множество микролучей, каждый из них создает в коже маленькое углубление в виде столбца (фракции). Происходит чередование зон с поврежденными и неповрежденными участками через равномерные промежутки. Не затронутая лазерным лучом поверхность кожи и является источником регенерации кожи, которая, стягиваясь, способствует сужению пор. Эффект от метода лазерной шлифовки — кожа не только становится необыкновенно шелковистой и гладкой, но и заметно омолаживается, за счет активизации процессов выработки собственного коллагена.

Читайте также:  Виды новообразований на веках и способы их удаления

Следует помнить, чтобы быть и оставаться неотразимой, необходимо не только ухаживать за кожей. Ведь, как известно, красота идет изнутри. Не мало важным аспектом красоты и здоровья является правильное и рациональное питание. Людям, имеющим склонность к повышенной жирности кожи и появлению расширенных пор, не рекомендуется употреблять в пищу жирную, чересчур острую и пряную еду, полуфабрикаты, копченое и жареное. Специалисты нашего центра не только подберут для Вас комплекс процедур по уходу за кожей, но и программу сбалансированного питания.

Маски для сужения пор

Маска с овсяными хлопьями

Состав:

  • Овсяные хлопья – 2 столовые ложки
  • Молоко – 1 столовая ложка

Хорошо очищает кожные поры, уменьшая их и делая кожу матовой. Обычные овсяные хлопья, в количестве двух столовых ложек нужно тщательно в муку перетереть, например в кофемолке. Залить тёплым, кипячёным молоком, которого нужно взять столько, чтобы в итоге получилась не слишком жидкая кашица. Нанести маску на лицо и смыть через двадцать минут.

Обладают сужающим эффектом маски на основе аптечных, лекарственных трав. Подойдут любые растения, имеющие свойства антисептика: календула, подорожник, бузина, ромашка, липа. Одну столовую ложку травы залить 150 мл кипятка. Настаивать под закрытой крышкой 40 минут. В остывший настой добавить один куриный белок и пару капель лимонного сока. Перемешать смесь и нанести на лицо, оставив на 20 минут.

Маска из дрожжей

  • Дрожжи – 1 столовая ложка
  • Вода – 1 столовая ложка
  • Молоко – 1 чайная ложка
  • Хрен – ½ чайной ложки

Отлично стягивает поры, улучшает состояние кожи маска из дрожжей. Взять основу в количестве одной столовой ложки и развести тёплой водой до состояния густой пасты. Добавить немного тёплого молока и пол чайной ложки тёртого хрена. Смесь наложить на лицо и держать не более десяти минут.

Маска с фасолью

  • Фасоль отварная – 3 столовые ложки
  • Томатный сок – 1 столовая ложка
  • Мед- 2 чайные ложки
  • Молоко- 1 столовая ложка

Следующая маска сделает кожу лица более ровной и гладкой, стянет расширенные поры. Отварите фасоль. Возьмите её три столовых ложки и хорошенько разомните до пюреообразного состояния. Добавьте к фасоли одну ложку раздавленных томатов или сока. Эти компоненты соедините с двумя чайными ложками мёда. Размешайте всё, залив небольшим количеством молока, чтобы получилась консистенция густой сметаны. Наносите полученную смесь толстым слоем и держите до смывания двадцать минут.