Как улучшить цвет лица: полезные советы и рецепты масок

Сияющая и гладкая кожа – мечта большинства девушек. Общее состояние здоровья, неправильное питание и вредные привычки изменяют природный цвет лица. В этой статье вы узнаете как вернуть свежий румянец на щечки и естественный оттенок кожи в домашних условиях.

Протирайтесь косметическим льдом

Начинайте свой день с протирания кожи кубиками косметического льда. Чтобы приготовить его правильно, смешайте в одну смесь 50 гр. дубовой коры, 35 гр. розмарина, 40 гр. липового цвета, 30 гр. лекарственной ромашки и 15 гр. сушеного эвкалипта. Отправьте состав в эмалированную кастрюлю, залейте крутым кипятком и поставьте на плиту. Кипятите около 20 минут, затем закройте крышкой и дайте настояться ещё 1 час.

После того как отвар остынет, сделайте фильтр из трёх слоёв марли и ваты, пропустите через него раствор. Капните по 3 мл. эфира женьшеня и виноградных косточек, перелейте смесь в форму для льда. Оставьте до полной заморозки, используйте 1—2 раза в день. Старайтесь не останавливаться на одной конкретной точке дольше 2 секунд, общая длительность процедуры — 3 минуты.

как в домашних условиях очистить лицо от прыщей

Почему рельеф кожи меняется

Уход за кожей

Некогда идеальная кожа приобретает бугристость: поры расширяются, остаются следы от прыщей. Почему так случается?

Причины бугристости кожи:

  1. Расширенные поры. Данная неприятность имеет за собой несколько причин. Во-первых, жирная кожа и сбой в работе сальных желез. Во-вторых, повышенное отделение пота, часто встречается у спортсменов. Из-за данных факторов, в итоге, на коже человека появляются угри.
  2. Гнойные прыщи.
  3. Воспалительный процесс. В основном этот процесс проходит без последствий, но в некоторых случаях кожа зарубцовывается.
  4. Механическое воздействие на прыщи. Часто человек собственноручно вредит коже, выдавливая угри и прыщи. Чистка лица не должна проводиться грязными руками, в неподходящих условиях, неправильным нажатием на прыщ. Помимо этого, некоторые прыщи просто не стоит трогать! Данные кожные проявления должны пройти сами.
  5. Чрезмерное использование косметики. При появлении угря или прыща не следует его замазывать большим слоем косметики. Такие процедуры только усугубят воспалительные проявления: забивают поры и способствуют размножению неблагоприятных бактерий. К тому же многие косметические средства некачественные и небезопасные для кожи.

За кожей лица следует правильно ухаживать и не вредить ей механическим воздействием. Последствия от неправильного ухода сложно устранить народными методами, в большинстве случаев приходится идти в салон к косметологу.

Выравнивание цвета лица в домашних условиях

  • Маски с бодягой. Пользоваться данным средством следует непосредственно перед отходом от сна, чтобы избежать пагубного воздействия солнечных лучей (кожа после маски беззащитна перед солнцем). Лучше всего применять такие маски в жаркий сезон. Достаточно регулярно делать маски такого типа, и тон лица станет ровным, а кожа будет защищена;
  • Маски из фруктов и овощей. Это народное средство обеспечивает кожный покров необходимыми витаминами, оказывает отщелушивающий и подтягивающий эффект, хорошо очищает;
  • В некоторых случаях помогает свежий огурец. Достаточно протереть долькой огурца кожу лица. Другой метод применения – натирание огурца на мелкой терке, смешивание с ложкой обычного увлажнительного крема. Если кожа слишком жирная, советуем добавить в смесь чуть-чуть водки. Завернув все это в марлю, приложите компресс к лицу на 20 минут;
  • Размелите в блендере листья капусты. Добавьте туда простоквашу (2 ложки). Нанесите полученную маску на лицу, смывать через 10 минут;
  • Смешайте яичный желток, немного лимонного сока, ложку овсяной муки и тертую морковь. Вымешайте смесь, нанесите на лицо, через 15 минут смойте;
  • Также оздоровлению оттенка лица способствуют творожные, сметанные и огуречные маски. Нанесенная на 20 минут, такая маска оказывает еще и отбеливающий эффект;
  • Если вы хотите достичь эффекта смуглости, рекомендуем пользоваться маской из кофейной гущи или тертой моркови;
  • В летний период освежающий эффект дает маска из арбуза или дыни (пользуйтесь мякотью через день);
  • Мякоть от абрикоса, смешанная с овсяной мукой и подсолнечным маслом, становится прекрасной маской для сухой кожи;
  • Кусочки льда прекрасно тонизируют кожу. Можно заваривать шалфей, череду или ромашку, замораживать отвар в кубики и по утрам протирать ими лицо.

Как пища влияет на кожу лица

Выравнивание цвета лица в домашних условияхСамо собой, этот фактор является одним из самых существенных при определении цвета кожи. Получить здоровый цвет кожи можно при регулярном употреблении богатых на микроэлементы и витамины продуктов.

Выравнивание цвета лица в домашних условиях

Обязательно включайте в свой рацион дары моря, молочные продукты, желтые фрукты, печень, сыр, зеленые овощи.

Читайте также:  Аспирин от морщин — маски для лица в домашних условиях

Также не помешают натуральные соки, овес и орехи. Действительно правильное питание и выравнивание цвета лица Вам будет не нужно!

vote Article Rating

Секреты красивой кожи

Регулярные маски

Маска для выравнивания тона кожи может быть выбрана по вашему желанию из профессиональных средств либо из домашних рецептов. Но в любом случае проведение процедуры должно происходить по определенной схеме. Первым делом вы должны качественно очистить кожу. Под этим подразумевается не только умывание и удаление всей косметики, но и отшелушивание омертвевших клеток, а также чистка пор. Производится это при помощи скраба или пилинга. После этого процесса сразу наносится маска. Если у вас есть явные проблемы с кожей, то такие комплексные мероприятия лучше проводить дважды в неделю, а для профилактики будет достаточно и 1 раза.

Ежедневное очищение кожи

Маска для выравнивания цвета лица в домашних условиях — это прекрасное и доступное средство, которое поможет значительно улучшить внешний вид, сделает кожу здоровой и красивой. Но одного этого будет недостаточно. Важно еще и обеспечить ежедневный уход. В этом нет ничего сложного — нужно всего лишь утром и вечером умываться с использованием пенки или мягкого мыла. Это необходимо делать даже если вы не выходили из дома и не пользовались косметикой, поскольку мельчайшие частицы пыли в любом случае оседают на коже.

Периодически нужно после умывания использовать очищающий тоник. В среднем, бывает достаточно 3 раз в неделю. Вы можете выбрать любое средство, подходящее вашему типу кожи.

Здоровый образ жизни

Ведение здорового образа жизни является своего рода базой красоты и ровного цвета лица, в том числе. В это широкое понятие включается правильное питание, физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе, хороший сон. Важно создавать и здоровый микроклимат в своем доме. Для этого необходимо своевременно проводить влажную уборку и проветривать помещения.

Маска для лица: при регулярном уходе за кожей она приобретает свежий подтянутый вид и здоровый цвет, выравнивания тона лица можно добиться, применяя маски с огурцом, воском, косметической глиной, растительными и эфирными маслами

Как выровнять цвет лица

Выровнять цвет лица поможет ежедневное очищение кожи  лица утром и вечером. Даже если ты целый провела в квартире у себя дома, мелкие пылинки оседали на кожу лица, и загрязняли ее. Чтобы улучшить и выровнять цвет лица раз в неделю необходимо использовать отшелушивающее средство.

Чтобы цвет лица оставался ровным, кожу лица необходимо питать и увлажнять. Даже если сейчас ты довольна своей кожей лица, позаботься о будущем. После очищения пользуйся увлажняющими и питательными средствами.

Перед выходом на улицу используй крем с УФ-фильтром, с SPF 15 и более. Если ультрафиолет свободно проникает в глубокие слои кожи лица, образуются темные круги под глазами.

И обязательно применяй маски для улучшения цвета лица. Их можно сделать в домашних условиях, и Микруша уже рассказывала много рецептов таких масок.

Как сделать цвет лица ровным при помощи домашних масок?

Не обязательно покупать дорогие отбеливающие и восстанавливающие косметические средства для лица или посещать процедуры в салоне. Если проблема незначительна ее легко можно устранить при помощи правильного ухода за лицом, здорового питания и домашних масок. Многие природные компоненты помогут коже обрести былую упругость, здоровый цвет и сияние. Рецепты домашних масок:

  1. Маска для улучшения цвета лица с огурцом. Всем известно о полезных свойствах огурца, экстракты из этого растения входят в состав многих косметических средств. Для приготовления маски натрите на терке мелко 1 огурец среднего размера. Смешайте эту кашицу с любым питательным кремом для лица, сливками либо сметаной. На лицо и шею наложите марлевые салфетки, а на них маску. Держите смесь на коже не меньше 20 мин, а после умойтесь теплой водой. Если кожа у Вас жирная, к маске добавьте немного спирта. Вместо маски можно ежедневно протирать кожу кусочком свежего огурца, это также будет очень полезно.
  2. Морковная маска насытит кожу витаминами и поможет выровнять цвет лица. Морковку потрите на терке мелко и положите в нее 0,5 желтка 1 куриного яйца и 1 ч. л молотых в муку овсяных хлопьев. Если хотите усилить эффект и нуждаетесь в интенсивном отбеливании кожи, добавьте к смеси 1 ч. л свежего сока лимона. Нанесите кашицу на кожу лица и держите 20 мин, а потом удалите теплой водой.
  3. Маска из капусты станет хорошей альтернативой отбеливающим косметическим средствам. При регулярном применении она способна выровнять цвет лица и улучшить состояние кожи. Для приготовления маски возьмите 2-3 капустных листика средней величины и измельчите их в блендере или пропустите через мясорубку. К капустной кашице добавьте 2 ст. л кефира или йогурта. Нанесите маску на очищенную кожу лица и оставьте на 10 мин, а после умойтесь теплой водой.
  4. Маска из петрушки не только отбелит кожу лица, но и насытит клетки полезными веществами. Несколько веточек петрушки измельчите в ступке, должно получиться примерно 1 ст. л кашицы и добавьте 1 ст. л жирной сметаны. Дополнить маску можно добавив немного дрожжей и сока алое. На лицо нанесите кашицу на 10-15 мин, а после удалите чистой водой. Такую маску можно делать каждый день и уже через несколько процедур Вы увидите, что кожа стала свежее и здоровее, исчезли пигментные пятна и веснушки.
  5. Маска-скраб из молотого кофе прекрасно очистит лицо и насытит его полезными компонентами. Кофе сварите в турке и процедите. Гущу нанесите на кожу шеи и лица, оставьте на 15 мин. Потом помассируйте лицо и маску смойте. После процедуры рекомендуется нанести отбеливающий крем. Такую маску нужно делать не больше 2 раз в неделю.
  • Как сделать кожу сияющей?
  • Как сделать лосьон для лица?
  • Как пользоваться сывороткой для лица?

Чтобы добиться восстановления здоровья кожи, нужно действовать комплексно. Нормализуйте свое питание и включите в дневной график прогулки на свежем воздухе и спортивные нагрузки. Приобретите средства по уходу за кожей с отбеливающим эффектом и пользуйтесь также народными рецептами. Судя по отзывам выровнять цвет лица особенно хорошо помогает кофейная маска-скраб.

Как улучшить цвет лица

Если очевидных проблем со здоровьем у вас нет, то вернуть коже лица утраченное сияние и здоровый вид вам позволит комплексный подход, включающий в себя определенные мероприятия и косметические процедуры. Итак, что же необходимо предпринять, чтобы улучшить цвет лица? Возьмите себе на заметку несколько советов:

  • Откорректируйте свой рацион. Обогатите ежедневное меню клетчаткой, микроэлементами и витаминами, основными источниками которых являются свежие фрукты, ягоды, овощи, зелень и орехи. Снизьте до минимума употребление продуктов, содержащих большое количество простых углеводов и насыщенных жиров, — сдобы, сладостей (в том числе и сладких газированных напитков), жирного мяса, майонеза и т. д. Не увлекайтесь пряностями, маринованной, кислой и острой пищей.
  • Отрегулируйте питьевой режим. Старайтесь ежедневно выпивать не менее 6–8 стаканов чистой воды, которую можно частично заменить зеленым чаем, несладким отваром из шиповника или ягодными морсами. Крепкий черный чай и кофе рекомендуется вообще исключить, поскольку регулярное потребление данных напитков негативно отражается на цвете лица.
  • Уделяйте достаточно времени здоровому отдыху. Старайтесь спать не менее 6 часов в сутки, больше гуляйте на свежем воздухе и не пренебрегайте умеренными физическими нагрузками. Следите за тем, чтобы помещение, в котором вы проводите большую часть времени, регулярно проветривалось.
  • Избегайте по возможности стрессов. Старайтесь относиться ко всему спокойно, ведь неврозы и стрессы не лучшим образом отражаются на состоянии кожи.
  • Не злоупотребляйте длительным приемом лекарственных препаратов, особенно сильнодействующих (антибиотиков, гормональных контрацептивов, анаболических стероидов). Помните, что любая медикаментозная терапия должна проводиться под контролем врача.
  • Избавьтесь от вредных привычек (табакокурения и употребления алкогольных напитков), поскольку они не только ухудшают цвет лица, но и оказывают негативное влияние на состояние всего организма в целом.
  • Тщательно подходите к выбору декоративной косметики. Используйте только качественную продукцию, не вызывающую у вас никаких побочных реакций. Всегда смывайте макияж перед сном, используя специальные средства, подобранные в соответствии с вашим типом кожи.
  • Защищайте лицо от вредного воздействия ультрафиолета. Перед выходом на улицу (летом, осенью и весной) всегда обрабатывайте кожу кремом, содержащим УФ-фильтры. Старайтесь избегать длительного нахождения под открытым солнцем и не злоупотребляйте солярием.
  • Не забывайте о регулярном уходе за кожей лица. Обязательно проводите очищающие процедуры (пилинги или гоммажи), которые отшелушивают ороговевшие частицы с поверхности дермы, обеспечивая тем самым клетки кожи достаточным количеством кислорода. Для умывания лица используйте только теплую (не горячую и не слишком холодную) воду или отвары из лекарственных трав. Замените мыло специальным гелем или пенкой с увлажняющими компонентами в составе.
  • Периодически балуйте свою кожу полезными масками, которые способны обеспечить ее необходимым количеством влаги и питательных веществ. Используйте питательные и увлажняющие смеси не реже двух раз в неделю, чередуя разные составы.

Следуя этим нехитрым рекомендациям, вы сможете вернуть своей коже утраченное природное сияние, эластичность и приятный матовый оттенок. А для того чтобы ускорить ее выздоровление, воспользуйтесь средствами из арсенала народной медицины, рецепты которых будут представлены далее.

Как влияет режим дня на внешний вид

Как правило, цвет кожи становится тусклым и серым, когда она испытывает еще и недостаток в кислороде. Именно поэтому не следует пренебрегать прогулками на свежем воздухе. Поры будут насыщаться кислородом, а обмен веществ в организме стабилизируется.

Совет! Старайтесь выходить на улицу с утра и вечером при любой удобной возможности. Однако, не стоит злоупотреблять солнцем – вредная солнечная радиация способна усугубить имеющиеся проблемы во внешности. По этой причине нежелательны прогулки в период с 12 до 16 часов

Как влияет режим дня на внешний вид

Особое внимание надо уделить и сну. Организм должен отдыхать после нагрузок, полученных в течение дня. Требуется спать минимум 7 часов в сутки, чтобы вновь иметь возможность вернуться в форму. Естественно, сказывается на цвете лица и излишняя нервозность. Способность уберечь себя от стрессов положительно отобразиться на коже. Сон важен для человека не меньше, чем вода или воздух. Чем меньше он спит, тем медленнее успевают восстанавливаться и обновляться клетки эпидермиса.

Полноценный отдых – это прекрасное природное средство выравнивающее цвет лица

Физические нагрузки

Как влияет режим дня на внешний вид

Недостаток движения способен сказаться на внешности так же, как вредная еда или недосып. Отказ от прогулок, сидячий образ жизни заставляет наше лицо тускнеть и бледнеть. Происходит это по причине замедления обмена веществ, избавляющего организм от накапливающихся токсинов.

Не стоит пренебрегать нагрузками, будь то простые пешие прогулки, вечерние пробежки или систематические занятия в спортзале. Особенно важны физические упражнения для тех, чья работа не позволяет много двигаться в течение дня.

Значительно улучшить внешний вид также получится, если вести активный образ жизни – ходить на фитнес, делать зарядку по утрам, совершать дыхательные упражнения

Как влияет режим дня на внешний вид

Отказ от вредных привычек

Никотин разрушает запасы коллагена и эластина. Эти белки являются каркасом молодости и красоты нашей кожи, они отвечают за ее свежесть и эластичность. Потому-то курящие женщины гораздо раньше сталкиваются с первыми признаками старения, в отличие от своих некурящих сверстниц.

Кроме того, в процессе курения из-за сужения сосудов и замедления кровообращения кожа не получает полезные вещества и ухудшается ее «дыхание». В результате она постепенно приобретает сероватый или желтый оттенок, мало схожий с тем здоровым и сияющим видом, к к

Как влияет режим дня на внешний вид

Алкоголь же, помимо всего прочего, еще и обезвоживает организм, что, естественно, сказывается на состоянии дермы: она утрачивает прежний румянец и здоровый цвет, на ней появляются ранние морщины из-за дисбаланса влаги и т. д.

Правила ухода за кожей для разного возраста

Как улучшить цвет лица после 30 лет:Как улучшить цвет лица после 40 летКак улучшить цвет лица после 50 летуход за кожейАналитика рынка

  • Движение Black Lives Matter: реакция и последствия для индустрии красоты
  • COVID-19 меняет правила игры на косметическом рынке
  • Красота будущего: косметические инновации 2019 года

Удобный поиск по салонам красоты на нашем сайте Салоны красоты Москвы Салоны красоты Петербурга Салоны красоты Екатеринбурга Салоны красоты Новосибирска

Последние посты в блогах на нашем сайте

  • Naturecream / Экстракт Тремеллы- Снежный гриб детокс для кожи
  • Prostye-sovety / Как зрительно увеличить губы с помощью макияжа
  • Naturecream / Масло абрикосовых косточек для лица
  • Naturecream / MATRIXYL3000 — лучший стимулятор упругости кожи
  • Naturecream / SPF в Натуральных Маслах
  • Naturecream / Масло Герани (Пеларгонии) для здоровья и красоты кожи
  • Prostye-sovety / Экономим на салоне красоты: процедуры, которые можно сделать дома
  • Naturecream / Фактор Роста — возвращает молодость?
  • Oksana-Lezina / 3 эффективных упражнения на пресс от фитнес инструктора для новичков
  • Prostye-sovety / Делаем идеальные локоны в домашних условиях

Последние топики форума на нашем сайте

  • Наталья / Как правильно делать маску из желатина?
  • Миссис_Смит / Сильно обгорела на солнце! Что делать?((
  • Льдинка / Обязательно ли совмещать фитнес занятия с диетой?
  • Antonova / Что можно использовать при выпадении волос?
  • РадисткаКэт / Кто сидел на белковой диете?

Комментарии Ваше имя Комментарий Добавить

  • Лариса | 2019-06-20 13:02:26

    Моя кожа засияла после приема Натубиотина. Никогда бы не подумала, что витамины красоты могут быть настолько действенными!