Уход за руками в домашних условиях

Следует знать, как омолодить кожу рук самостоятельно, чтобы обойтись без дорогостоящих косметологических процедур. Несколько простых приемов помогут защитить эпидермис от преждевременного увядания. В более сложных случаях прибегают к инъекциям и аппаратной косметологии.

Предпосылки сухости кожи рук

У всех людей без исключения кожа рук содержит в 5 раз меньше воды, чем кожа лица, и практически не имеет сальных желез.

Руки постоянно испытывают влияние агрессивной окружающей среды. На ветру и в мороз кожа краснеет, иссушается,  покрывается трещинами, в результате чего грубеет и утолщается. Летом под воздействием солнечных А-лучей – стареет и обезвоживается.

Выполняя тысячи дел в течение дня, руки больше других частей тела подвержены порезам, ушибам, царапинам и прочим повреждениям.

Руки регулярно контактируют с химическими соединениями и моющими средствами, которые оказывают разрушительное действие на верхний слой эпидермиса.

Кожа рук в последнюю очередь снабжается организмом витаминами и микроэлементами, поэтому в первую очередь страдает от сезонного авитаминоза.

Если к списку негативных влияний добавить небрежный уход за сухой кожей рук или отсутствие такового, удивляться плачевному состоянию рук не придется.

Что предпринять

Сухая кожа рук требует деликатного очищения. Мыть руки необходимо теплой водой с крем-мылом или жидким мылом. В составе первого есть крем или масла, препятствующие пересыханию, второе содержит меньшую концентрацию моющих компонентов, которые легче смываются с кожи. После мыться руки нужно вытирать насухо. Самопроизвольно испаряясь, вода иссушает кожу.

Увлажняющий крем должен стоять рядом с мылом и наноситься после каждого мытья. До 30 лет достаточно обычного увлажняющего крема, содержащего глицерин, сорбидол, молочную кислоту. После 30 лет лучше начать использовать крема с anti-age компонентами и УФ-фильтрами. Не помешают коже растительные экстракты и масла, включенные в состав крема.

Любая домашняя работа должна выполняться в резиновых перчатках. Кроме того, перед началом работы лучше смазать руки защитным кремом. Он образует на руках пленку, не проницаемую для вредных веществ.

Защищайте руки от холода зимой и от солнца летом. Носите теплые перчатки или варежки, а летом наносите на кисти рук солнцезащитный крем. Солнечные лучи провоцируют появление пигментных пятен и морщин, кожа делается дряблой и еще более сухой.

СПА week-end

Раз в неделю устраивайте для рук week-end в стиле СПА. Погрузите сухую кожу рук на 15-20 минут в ванночку с теплой водой с добавлением эссенциальных масел. После этого воспользуйтесь скрабом для рук и помассируйте кожу легкими круговыми движениями.

Уход за сухой кожей рук должен быть максимально деликатным, поэтому лучше пользоваться гоммажем, содержащим фруктовые кислоты. Он бережно удалит отмершие клетки эпителия, не повредив кожу.

Читайте также:  Как избавиться от щек – самые эффективные способы

После этого сделайте масляные обертывания. Оливковое или любое базовое масло соедините с медом в пропорции 3:1. Разогрейте смесь на водяной бане до температуры 40-45°С. Смочите в масляной смеси слой марли и нанесите его на руки. Покройте руки вощеной бумагой и зафиксируйте хлопчатобумажными перчатками или бинтом. Оставьте на ночь.

Народные средства для ухода за сухой кожей рук

Отличный уход за сухой кожей рук обеспечивают самодельные средства, приготовленные по бабушкиным рецептам:

  • Растопить на водяной бане и смешать в равных пропорциях свиное и баранье сало. Хранить в холодильнике. Использовать в качестве ночного крема.
  • Смешать 5 капель нашатырного спирта, 3 ст. ложки воды и 2 ст. ложки глицерина. Тщательно перемешать и нанести на чистую влажную кожу, тщательно втирая. Излишки вытереть насухо.
  • Смешать 1 ст. ложку глицерина, ½ стакана воды и сок ½ лимона. Перемешать и использовать в качестве лосьона, втирать в чистую кожу рук.

Изо дня в день уделяя рукам немного внимания, вы очень скоро не вспомните о проблемах сухой кожи рук.

Завадская Инна для сайта об уходе за руками и ногтями

Уход за руками

На пользу коже пойдут и контрастные ванночки. Это простой, но очень эффективный способ замедлить старение рук, при этом вам удастся избежать трат на дорогостоящие салонные процедуры. Перед началом домашней процедуры нанесите на кожу кистей крем. Полезно добавить в него сок лимона, оптимальная пропорция – половина десертной ложки сока на две столовых ложки крема. Затем, когда крем впитался, задействуйте ванночки. Растворите в литре горячей воды одну десертную ложку сухой горчицы, опустите руки на несколько минут в полученный раствор. Далее проделайте то же самое, но только используйте уже холодную воду. Чередуйте разные температуры воды несколько раз, а затем сполосните руки, вытрите их насухо и снова нанесите крем.

Делаем питательный крем

Отличный питательный крем для рук можно изготовить в домашних условиях из пчелиного воска и масел. Необходимо выбрать питательное масло на свое усмотрение, а затем смешать его с воском в соотношении пять к одному. Как правило, воск расплавляют отдельно, но если вы взяли масло в твердом виде, то плавить два ингредиента можно вместе на водяной бане. Полученное вещество в результате должно напоминать по своей консистенции крем. Если же такой консистенции не получилось – не бойтесь добавить воск, если вещество слишком жидкое, и масло, если вещество слишком густое.

Средство от сухости

От сухости и покраснений вас спасет раствор крахмала. Готовится данное средство по такому рецепту: возьмите одну десертную ложечку крахмала и залейте ее 200 миллилитрами крутого кипятка. Хорошенько все помешайте, пока не получится однородная масса. Затем это средство необходимо разбавить 1 литром теплой воды. Опустите руки в полученный раствор на 10-15 минут. После ванночки необходимо нанести на кожу кистей крем. Желательно, чтобы это крем был витаминизированным.

Советы

Если кожа рук огрубела, то на помощь придет жирная и питательная смесь из масел. Для изготовления этой смеси необходимо взять поровну вазелина, глицерина, любого растительного масла и ланолина. Хорошенько смешайте все перечисленные ингредиенты и нанесите на кожу рук толстым слоем. Подождите около четверти часа, пока масла впитаются, а затем смойте остатки маски теплой водой.

Читайте также:  Синяки под глазами — причины, лечение и полезные советы

Если таких масел у вас в наличии нет, то можно воспользоваться и более простым по составу рецептом для огрубевшей кожи рук. Просто смешайте две столовых ложки глицерина с желтком одного сырого куриного яйца, а затем нанесите полученную смесь на кожу рук на четверть часа.

Еще один полезный совет – не выбрасывайте оставшуюся в чашке кофейную гущу, а используйте ее для ухода за кожей ваших ручек. Молотые кофейные зерна послужат отличным скрабом, поэтому нанесите массу на руки и произведите легкие массирующие движения, а затем смойте гущу теплой водой. Молотые кофейные зерна можно использовать и в качестве скраба для тела, однако не наносите их на кожу лица!

В зимнюю пору полезно закаливать руки контрастными ванночками. Так вы сможете избавиться от уже существующего покраснения рук или же предотвратить его появление. Ванночки очень просты: наберите в мисочку горячую воду и опустите в нее руки на несколько минут. Затем поменяйте воду на холодную. Чередуйте температуру воды несколько раз, но обязательно завершите процедуру холодной водой.

Уход за руками, маска для рук

  • В домашних условиях

Раздражение от маски

  • Не используйте макияж (особенно тональный крем и пудру). Даже если раньше средство подходило идеально, сейчас из-за влажности, контакта с материалом ситуация может быть обратной.
  • В местах прилегания маски используйте пластыри на тканевой основе или увлажняющий крем (солнцезащитный Sentio содержит оксид цинка и может подсушивать проблемные места). Правда, такие меры могут не подойти медикам, так как нарушают плотность прилегания маски к лицу.
  • Деликатное воздействие на кожу: мягкое очищение. Если еще не пробовали деликатную пенку с энзимами Sentio, это отличная возможность! Не трите кожу, а мягко прикасайтесь, используйте воду комфортной температуры. Откажитесь от агрессивных тоников с ПАВами, замените их на гидролаты. Чаще делайте увлажняющие маски и используйте крем для восстановления кожи с церамидами.

Рекомендованные рецепты

Ухаживающая ванночка для рукЗащитный крем для рукВосстанавливающий крем для рукОмолаживающий крем для рук с пептидами

Дата публикации: 2020-05-22 17:02:42

Вопросы, комментарии и отзывыДобавить сообщение

Нам важно Ваше мнение. Пожалуйста, прокомментируйте первым.

Чтобы написать сообщение, необходимо зайти на сайт под своим e-mail и паролем.

Сухость локтей

Часто возникает как следствие механического воздействия (рабочая поза с упором на локти) или увлечения ваннами. Сухость локтей может быть симптомом:

  • гипотиреоза
  • железодефицитной анемии
  • сахарного диабета
  • аутоиммунных заболеваний
  • кожных болезней.

Рецепты народной медицины:

  • Медово-кофейный скраб. В кофейную гущу от свежезаваренного напитка добавить мед, перемешать и аккуратно массировать полученным скрабом распаренную кожу локтей. Смыть водой и обильно смазать растительным маслом.
  • Компресс из подсолнечного масла и сметаны – ингредиенты смешать в равных долях, вымочить в смеси чистую марлю положить ее на локоть, укутав теплой тканью на 20 мин.
  • Молочная ванночка. Подогреть свежее молоко и опустить в него оба локтя на 20 мин.
Читайте также:  Особенности ухода за нормальной и жирной кожей лица для мужчин

Ранозаживляющие, питательные и смягчающие крема:

Использование воска и парафина для рук в домашних условиях

Польза парафинотерапии в избавлении от сухости, заживлении ранок и трещин. Для процедуры нужен косметический парафин. Косметический парафин очищен и безопасен. Высококачественный парафин не может стоить дешево. Однако красота рук стоит того, для одной процедуры требуется не так много парафина.

  • Перед процедурой очистите руки, с помощью скраба
  • уберите ороговевший слой,
  • затем нанесите питательный крем.
  • Подготовленные руки погрузите в разогретый парафин.
  • Всего нанесите три слоя, после чего утеплите руки полиэтиленовыми пакетами и варежками.
  • Подождите 15 минут,
  • смойте парафин и опять нанесите крем.

Нежность и гладкость появится сразу же.

Омоложение рук с помощью косметологических процедур

Если по каким-либо причинам (слишком сухая кожа, прогрессирующие возрастные изменения) не удается улучшить состояние кожи самостоятельно, можно прибегнуть к профессиональным косметологическим процедурам.

Липофилинг

Коррекция возрастных изменений эпидермиса с помощью инъекционного введения собственной жировой ткани называется липофилингом. У этого метода омоложения кожи кистей практически нет противопоказаний. Процедура позволяет радикально убрать основные признаки старения, возвращает кожному покрову нежность и упругость.

Лазерное омоложение рук

Омоложение рук с помощью косметологических процедур

Еще один эффективный метод омоложения кожи кистей — лазерная шлифовка. С помощью многофункциональных лазеров запускается естественный механизм обновления эпидермиса. Нежизнеспособные клетки погибают под воздействием луча, а здоровые начинают полноценно функционировать, чтобы восстановить поврежденную область.

омолаживание рук с помощью лазерной терапии

Фотоомоложение

Процесс омоложения кожного покрова кистей происходит под воздействием приборов IPL (интенсивного импульсного света). С помощью этого метода эффективно убираются возрастная пигментация, расширенные капилляры, сосудистые звездочки. Процедура безопасна.

Омоложение кистей рук филлерами

Для разглаживания кожного покрова, восстановления объема и коррекции контуров применяется инъекционное введение филлеров — жидких наполнителей, позволяющих эффективно омолаживать эпидермис без хирургического вмешательства. Вязкая пластичная суспензия (в качестве инъекционного имплантата) вводится в зону коррекции.

Биоревитализация

Омоложение рук с помощью косметологических процедур

В ходе этой процедуры поверхностные слои кожи насыщаются гиалуроновой кислотой посредством инъекций или с помощью безынъекционной методики (под воздействием ультразвука, тока, лазера, холода, магнитных волн). Введение препарата стимулирует выработку коллагена и постепенное обновление эпидермиса.

Омолаживание рук с помощью биоревитализации

Советы врачей

Выполнение советов косметологов помогает предупредить появление сухости кожи и сохранить здоровый и красивый вид рук. Врачи дают такие советы для недопущения появления сухой и нездоровой кожи:

  • мыть руки желательно в холодной или прохладной воде;
  • пользоваться крем-мылом;
  • никогда не использовать хозяйственной мыло, т. к. оно имеет большое количество щелочи;
  • периодически нужно увлажнять руки питательным кремом;
  • всю домашнюю работу выполнять только в резиновых перчатках;
  • соблюдать питьевой режим, выпивая не менее 2 литров воды в течение суток;
  • включать в рацион больше продуктов, содержащих полиненасыщенные жирные кислоты.

Кожа рук требует особого внимания. Из-за воздействия неблагоприятных факторов она стареет, покрывается трещинами и воспаляется. Предупредить сухость кожи можно с помощью домашних скрабов, приготовленных из повседневных продуктов питания. Эти средства не вызывают аллергии и помогают поддерживать здоровье кожи.